糖尿病人可以吃瓜子吗

　　瓜子含盐分太高,容易引发高血压,而高血压是万病之源。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的。

　　多数糖尿病患者都知道饮食治疗是控制血糖升高的重要手段，知道需少量多餐减轻胰岛负担，控制病情发展，所以吃零食便成为他们保障充足营养的手段之一。日常生活中，好多患者爱吃瓜子，甚至整天瓜子不离口，认为这样可减轻饥饿感，殊不知，多吃瓜子对糖尿病不利。

　　糖尿病人吃瓜子要计算量，尽量减少油脂的摄人。特别想吃时，每天也不要超过150克。而且要换算成能量从一天饮食总热量里扣除，如果少吃一个100克的熟馒头，则可以吃不多于70克的带壳葵花子，而且还要定期到医院检查血糖。

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瓜子含盐分太高,容易引发高血压,而高血压是万病之源。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的。多数糖尿病患者都知道饮食治疗是控制血糖升高的重要手段，知道需少量多餐减轻胰岛负担，控制病情发展，所以吃零食便成为他们保障充足营养的手段之一。日常生活中，好多患者爱吃瓜子，甚至整天瓜子不离口，认为这样可减轻饥饿感，殊不知，多吃瓜子对糖尿病不利。糖尿病人

发布于 2024-01-16 09:25

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四类人不宜多吃瓜子

高脂血症患者。瓜子含有大量脂肪，高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病因素之一。胆囊切除者。瓜子油腻，其所含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用瓜子，会引起消化不良。胃病、肝病患者。瓜子含有大量脂肪，患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后，会加重病情。

发布于 2024-02-28 15:11

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糖尿病人吃什么主食

一早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少早上吃好，是指早晨应摄入充足的营养，因为前一天晚上吃完晚饭后到第二天早晨这段时间已经很长了，体内所储备的能量已消耗殆尽。所以要进食营养充足的食物，如可吃一个鸡蛋，一杯牛奶，半个馒头加点凉拌菜就可以了。这样鸡蛋补充了蛋白质，牛奶补充了部分蛋白质和一些矿物质，馒头补充了碳水化合物，蔬菜补充了维生素，这样虽然简单却营养丰富而且合理。中午吃饱，指的是中午的食量可能稍大，营

发布于 2023-04-04 14:40

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糖尿病人可不可以吃蜂蜜

葡萄糖和果糖含量约占70%-80%,这两种糖均为单糖，极易为人体吸收，因此，如果您的血糖不稳定，就不宜服用蜂蜜，以免引起血糖的波动。不过，糖尿病患者在血糖控制较理想时可适当服用蜂蜜，但要同时减少其他淀粉类食品的摄入。对糖尿病患者，饮食治疗的关键是掌握好糖类的数量和质量，在数量上，当摸索到一个适宜的数量后，一般不宜任意增加，以免加重胰岛负担而使病情恶化。对于糖类的质量，要求选用消化吸收缓慢的多糖

发布于 2024-09-07 00:14

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糖尿病人吃什么水果

欲吃水果，您的血糖浓度应达到以下标准。否则请先用黄瓜、西红柿等代替水果吧。标准是：空腹血糖控制在140mg/dl以下，餐后2小时血糖控制在180mg/dl以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖。 2吃水果的时间：水果一般作为加餐食用，也就是在两次正餐中间(如上午10点或下午3点)或睡前一小时吃，这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。一般不提倡在餐前或餐

发布于 2024-09-06 23:54

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瓜子吃出咽喉炎

磕瓜子怎么就会引起咽喉问题，顾阿姨有些不明白了。专家解释说，唾液停留在口腔咽喉部位，对咽喉有滋润滋养作用，还能防止声带得病。大量磕瓜子会损耗人的津液，吐出瓜子壳的同时，口中的大量津液也被带出体外。坚果也会带走大量的津液，不同于瓜子壳，咀嚼吞咽坚果虽然没有将津液带出体外，但将存积在口腔的津液带到胃里，使津液失去了滋润口腔咽喉的作用。正常人的口腔黏膜看上去水润润的，但大量吃坚果的人粘膜很干燥，看上去

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糖尿病人

1.遗传因素 1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。 2.环境因素进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型

发布于 2024-09-10 18:43

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吃瓜子吃出鼻咽炎

唾液停留在口腔咽喉部位，对咽喉有滋润滋养作用，还能防止声带得病。大量磕瓜子会损耗人的津液，吐出瓜子壳的同时，口中的大量津液也被带出体外。坚果也会带走大量的津液，不同于瓜子壳，咀嚼吞咽坚果虽然没有将津液带出体外，但将存积在口腔的津液带到胃里，使津液失去了滋润口腔咽喉的作用。正常人的口腔黏膜看上去水润润的，但大量吃坚果的人粘膜很干燥，看上去像覆盖了一层油脂。除了瓜子坚果，对火锅、咖啡、烧烤等不

发布于 2023-01-16 03:46

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发布于 2023-01-10 12:11

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