概述
贫血是一种由于血液中微量元素缺乏而引起的现象，有些人贫血严重时可能会引起头晕头痛，要及时检查和合理治疗，可以通过口服补血药来缓解，有些人出现气血不足的症状，可能是由于气虚或血虚引起的疾病，一般是由于脏腑功能 衰退引起的这种情况，下面我们来了解一下血虚和贫血有什么区别？
步骤/方法：
1、气血不足是由于脏腑功能下降引起的这种现象，会导致患者出现气血不足的症状，可以选择食疗来改善身体的亚健康症状，平时多吃一些应季的蔬菜和水果，适当吃一些鸡蛋对身体比较好。
2.贫血是指血液中的血红蛋白值明显减弱的情况，也可能是由于长期的营养缺乏造成的，有些人如果严重缺铁就会出现贫血。
3、贫血和缺血的症状有些相似，但病因不同，治疗方法也大不相同，所以要根据实际情况进行合理的治疗，也可以选择食疗来改善病情，在工作中要有良好的生活规律。
注意事项：
贫血和气血不足的症状比较明显，都可能导致明显的失眠多梦和身体虚弱，所以要及时调整，平时多吃蔬菜和水果，提高身体的免疫力。
