1.减少或消除病原体刺激：减少或消除牙菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是预防龋齿的重要方面，最实用有效的方法是刷牙漱口。应加强宣传教育，使儿童从小养成口腔卫生的习惯，学会合理的刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部分细菌，减少牙菌斑的形成。儿童可以由父母用软毛巾或绒布擦洗牙齿。幼儿在3岁以后可以开始学习刷牙。 尽可能在早晚各刷一次，饭后漱口。在流涎前刷牙更为重要，因为夜间刷牙间隔时间长，细菌容易大量繁殖。刷牙要顺畅，即 "上牙从上往下刷，下牙从下往上刷"，"里外都要刷"，并注意后牙的咬合面。这样，你就可以刷掉缝隙中和每个牙齿表面的食物残渣，刷完后再漱口。在这一过程中，你要注意的是，你的牙缝中的食物残渣必须被刷干净，否则，你的牙齿就会受到伤害。
2.减少或控制饮食中的糖分。中国是一个以谷物为主要食物的国家，很难控制饮食中的碳水化合物来预防龋齿。但是，近年来，含糖食品和各种饮料明显增多。要注意宣传，让家长教育孩子培养少吃零食和甜食、糕点的习惯，睡前不要吃糖，注意孩子三餐的质量。从幼儿时期开始，就要教育孩子多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素的食物。尽可能吃粗粮。要注意母乳喂养的婴儿。
3、增强牙齿的抗龋能力。主要方法是通过加氟来增加牙齿中的氟，特别是改变牙釉质的表面或构造，增强其抗龋能力。近来被认为比较有效的方法有：自来水加氟、学校饮用水加氟、牙齿表面加氟、用含氟牙膏刷牙、用氟化物溶液漱口等。
