发布于 2024-03-19 08:40

  有一点值得准妈妈们注意的是,女性在怀孕期间最好不要食用利尿的食物,比如西瓜、绿豆汤、茶水、豆浆等,这些食物或者水果有时会被准妈妈们误以为对身体有好处,所以经常食用,其实不然,这些食物尤其是西瓜、芒果、葡萄等含糖量高的食物都会起到利尿的作用,这样就会使准妈妈排尿增多,身体水分流失增加,身体就会自动引用羊水来调节液体的不平衡,这样就会导致孕妇羊水过少。

  所以准妈妈们一定要注意,在孕期不要使用或者尽量少使用西瓜、雪糕、豆浆等容易引起羊水减少的食物,但是也不是所有的水果都不可以食用,水果中含有丰富的维生素,对妈妈和胎儿的健康都会有帮助。在选择水果的时候,可以选择类似西红柿、黄瓜等含糖量少,甜度低的果蔬来代替。如果准妈妈出汗较多,可以适当的和谐淡盐水或先蛋汤等补充水分。

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孕妇不能吃的食物: 1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。 2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。 3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。 4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百
发布于 2023-07-01 09:40
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1、薏米 薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消水肿作用,还可排走体内多余的水分。 2、冬瓜 性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。 3、荷叶 荷叶味甘,具扩张血管及排水瘦身的作用。 4、苹果醋 当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用,碱性的体质很可能造成水肿,以苹果
发布于 2024-03-19 08:27
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孕妇在选择食物的时候要特别慎重,什么要多吃,什么要少吃,什么不能吃都需要详细的了解,以免对胎儿造成危害。那么哪些食物孕妇不能吃呢? 孕妇不能吃蔬菜 菠菜 虽然菠菜中含有丰富的铁元素,有利于孕妇补充体内的铁元素,预防缺铁性贫血;但是同样菠菜也含有大量的草酸,草酸对锌、钙等微量元素具有较强的破坏作用,容易导致孕妇缺锌和缺钙。锌和钙是孕妇不可缺少的元素,如果孕妇体内缺锌、钙就可能对胎儿的生长发育造成一
发布于 2024-03-16 04:31
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孕妇安胎时要注意以下这些食物要少吃: 第一,避免摄取高热量食物。安胎期间过多摄入高热量食物,很容易导致孕妇肥胖。肥胖的孕妇很容易引起妊娠毒血症,因此,要控制食物的热量,高热量食物常见的如:洋芋片、蜜饯、各式加糖的饮料、可乐、汽水、巧克力、糖果、棒冰。 第二,要适当地限制盐分的摄取。尤其水肿严重及体重增加甚多时,更要注意盐分的摄取。如:乳酪、加盐或熏制的食物,例如:香肠、腊肉、牛肉干、猪肉干、肉松
发布于 2024-05-15 13:11
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孕妇不宜高脂肪饮食:医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期嗜食高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。大量医学研究资料还证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向,而且与长期高脂肪膳食有关。如果孕妇嗜食高脂肪食物,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。 不宜高蛋白饮食:医学研究认为,蛋白质供
发布于 2022-10-04 17:41
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忌食螃蟹、海带和甲鱼食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。忌食米仁和马齿觅,米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。 忌食米仁和马齿觅,米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。 忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7~10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。忌食黑木耳:因
发布于 2023-09-26 05:08
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1、孕妇最好不要食用过多的味精、鸡精。因为鸡精、味精中的谷氨酸钠会与血液中的锌结合后就从尿中排出,这样会使得体内大量的锌被消耗完,从而不利于胎儿神经系统的发育。 2、孕妇不宜食用过多的醋:怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。长时间的酸性体质会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。 3、孕妇应该要禁止过多食用辣椒:辣椒对于普通人来讲都不宜食用过多,很容易
发布于 2023-05-12 22:47
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1、孕妇最好不要食用过多的味精、鸡精。因为鸡精、味精中的谷氨酸钠会与血液中的锌结合后就从尿中排出,这样会使得体内大量的锌被消耗完,从而不利于胎儿神经系统的发育。 2、孕妇不宜食用过多的醋:怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。长时间的酸性体质会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。 3、孕妇应该要禁止过多食用辣椒:辣椒对于普通人来讲都不宜食用过多,很容易
发布于 2023-07-07 19:40
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1、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。 2、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重
发布于 2024-02-15 12:28
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1、利尿消肿 水肿是心脏、肝脏、肾脏疾病的常见症状,虽然发病的原因不同,但都是由于细胞间液体的增加引起,而钠潴留是细胞间液体增加的主要因素,利尿药可以使水肿减轻或消失,这样既可减轻原有的疾病的症状,又可以促进原有疾病的好转。 2、利尿降压 由于排钠利尿的作用,使血容量减少,心输出量降低,动脉血管中的血量和受到的压力下降,而使血压降低。 3、利尿强心 一般认为凡是心力衰竭的病人必须利尿,因为心衰时
发布于 2024-03-19 08:53
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