贫血与痛经有没有联系

　　痛经的原因主要包括生理因素，受凉因素，劳累因素，饮食因素，心理因素这五大因素。月经期出血过多，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，导致严重缺钙，血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。过重的体力劳动会加重出血及痛经。有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。

　　贫血对痛经有没有影响

　　贫血和痛经是没有关系的，引起痛经的原因很多，常见原因有这些：

　　1、经期受凉，或食用过量冰冻食品;

　　2、饮食过少或节食减肥;

　　3、强烈或长时间精神刺激，超过了生理调节的限度，引起气血紊乱;

　　4、穿紧身衣裤，导致血流出不畅。

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发布于 2023-02-23 13:57

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