概述
感冒是一种非常容易患上的疾病，而且在我们日常生活中也比较多见。尤其是现在这个时候，冬天的时候家里太热，外面又太冷，就很容易患上感冒。但是在一般情况，普通的感冒5--7天就可以自愈。感冒的治疗主要以对症为主，感冒通常会有头痛、喉咙痛等症状，一般这几个症状是比较让我们头疼的，而且还比较难治愈，严重影响了我们的生活和工作。
步骤/方法：
1、 感冒这种疾病起病较急，潜伏期在1～3天不等。主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞等，也会有咳嗽、嗓子疼等症状。发病的同时会有打喷嚏、鼻塞等症状。一般无发热及全身症状，或只有低热、不适、轻度头痛。
2、 西医学认为当人体受凉会使得细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间增长，从而使得引起感冒的病毒大量繁殖并侵入人体，引发感冒。所以在感冒得时候反复用盐水冲洗鼻腔可以将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。
3、 根据报道说喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状有很大的效果，因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，对加速感冒痊愈有良好的作用。
注意事项：
人一旦患上感冒之后就会引发很多相关的病症，会严重造成生活以及工作上的影响，所以患上感冒之后要立即治疗，不要拖延，以防引起其他疾病。
