概述
小孩子平时多注意合理的营养搭配，多吃一些蔬菜和水果，对孩子的健康都是非常好的，如果出现了胃肠性感冒，应该有一个好的食疗养生的方案，可以适当的喝一些米汤或者是米粥，小孩子胃肠型感冒的患者也可以适当吃一些清淡的肉汤进行营养方面搭配，避免出现消化不良的现象，根据孩子的身体状况进行合理的饮食安排，有效的提高人体免疫力。
步骤/方法：
1、 小孩子胃肠型感冒的现象，应该多吃一些营养丰富的食品，应该在发病的早期，适当吃一些容易消化的食品，经常吃稀面条，对人的健康是比较好的，也可以适当的吃一些米粥，平时可以经常喝山药粥，或者是莲藕粥。
2、 胃肠型感冒的患者，可以适当的吃一些动物的肝脏或者鱼肉汤，进行饮食方面的调理，也可以适当的吃一些鸡蛋，如果症状比较严重，或者是出现了水样大便的产生，可以适当的喝一些豆浆，不要吃过于油腻的食品。
3、 孩子如果出现了胃肠性感冒的现象，可以经常喝鸡汤，对人的健康也是非常好的，有效提高人体的抗病能力，可以适当喝一些胡萝卜汁，平时多吃一些营养丰富的食物，适当吃一些西红柿鸡蛋汤是比较好的。
注意事项：
胃肠型感冒的症状比较明显，应该有一个好的自我保健意识，平时应该有一个好的饮食规律，孩子如果年龄比较小，可以适当的吃一些白萝卜汤或者是蒸熟的苹果进行养生保健。
