概述
食物是我们人类摄取营养的渠道，所以进食是我们人类的维持正常生存的必要行为。进食能够让我摄取足够我们生存的营养，但是，当我们从外界摄取食物的时候也会带进一些细菌等微生物，这些微生物可以会使我们的消化系统或者是某些器官生病，腹泻就是常见的疾病之一。那么，当我们在生活之中出现腹泻了应该怎么办呢？怎么去治疗呢？
步骤/方法：
1、 首先，我们来看看什么才是腹泻。其实腹泻就是我们平时说的“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，而且腹泻时的粪便往往是呈现比正常的粪便要更加稀薄，水分会有所增加。
2、 那么，腹泻的病因都有哪些呢？饮食不健康是腹泻的主要的原因，这其中又包括饮食之中包含有一些对人体有害的细菌或者病毒，此外，更加常见的是由于食物生冷或者刺激性较大而导致腹泻。
3、 那么，腹泻应该怎么治疗呢？首先，腹泻应该对症治疗，不同的病因导致的腹泻要有不同的治疗的方法。腹泻了之后要遵照医嘱及时治疗，要按时服用治疗腹泻的相关的药物，及时进行治疗。
注意事项：
注意，腹泻的患者应该注意自己平时的饮食健康和卫生，切忌不能食用一些生冷和辛辣的影响病情的食物。此外，腹泻患者还应该要注意卧床休息，多喝热水。
