概述
腹泻是一个可大可小的问题，因为许多的疾病都会引起这个症状，一般都是出现在人吃的食物里面有毒素或者细菌病毒时才会导致这个症状的出现，还有一种情况就是胃肠已经出现了损伤，当食物经过胃肠时刺激到胃肠的受伤的部位就会出呕吐和腹泻的可能，腹泻这个病是一定不能小视的因为时间拖长了之后就可以演变成肠胃癌的可能，所以一旦有症状就要马上求医才行。
步骤/方法：
1、 腹泻的患者需要通过有效的办法进行控制，从而达到一个有效的治疗，避免腹泻症状的加剧，同时患者出现腹泻，不能使用多纤维的蔬菜和水果，因为多纤维的蔬菜水果，可能会导致腹泻症状的加剧。
2、 同时患者如果出现腹泻，也不能食用油腻辛辣的食物，油腻辛辣的食物可能会导致肠胃出现问题，从而引发腹泻的出现，而且辛辣油腻的食物一般都是导致腹泻出现的诱因之一，所以患者本身需要多加注意。
3、 如果患者出现腹泻还不能吃牛奶或者是海鲜，因为这两种食物对于某些人来说，可能会引发腹泻症状的出现，所以需要多加注意，避免腹泻症状的出现，从而导致身体受到影响，或者是导致生活受到影响。
注意事项：
注意腹泻是一个很麻烦的病症，严重时会使生活不能，无法工作的情况出现，所以要非常重意这个病，不然后果会十分严重，一有问题最好的方法就是求医。
