概述
我们知道腹泻是生活中经常发生的事情，很多朋友对整个问题不太关心，但是如果是经常性的腹泻，应该去医院进行相关的检查和治疗，特别是在秋天，气温变化很快的时候，有些人会出现腹泻拉肚子的现象，这种情况下不是我们去吃几颗药就会好的。没关系的。其实在秋天，你要特别注意自己的腹泻，有很多食物是不能碰的。
步骤/方法：
1、首先是在秋季发生腹泻的时候，患者尽量不要再吃甜的东西，否则因为甜的东西，会让胃更能消化，从而使我们的肠道压力过大，这个时候会加重体内发生的腹泻，而不是减弱它。
2、一定要记住，如果出现腹泻，一定不要吃辛辣的食物，如葱、姜、蒜、辣椒等，这些食物对胃的刺激很大，对腹泻的恢复特别不利。
3、另外，如果腹泻，记得不要再喝牛奶了，因为牛奶本身含有糖分，对胃肠有一定的消耗，从而加重了腹泻的症状，不利于恢复。
注意事项：
最后要说的是，腹泻时不要喝豆浆，这也是非常有害的，因为豆浆中也含有大量的糖分，对人体发生的腹泻非常不利。
