概述
生活节奏的加快，社会科技的进步，使我们的生活水平越来越好，但是随之给我们的生活工作带来了越来越大的压力，我们整天奔波忙碌在自己的生活工作之中，有的时候我们经常的熬夜到一两点钟，还有的时候经常喝一些咖啡来使自己清醒，还有的时候我们由于自己的工作比较忙有的时候基本上不按时吃饭着，这样长期下去会使自己的身体出现一些疾病，导致我们处于亚健康的状态。
步骤/方法：
1、 现在得胃窦炎是一种非常普遍的现象，得了胃窦炎我们会感到自己的腹部特别的疼痛，有的时候还会感到自己经常的嗳气、有的时候吃东西经常的往上反酸水、严重的时候还会出现呕吐、甚至会发现自己的身体消瘦。
2、 记得我朋友前阵子经常往上反酸水，有的时候还会出现呕吐的现象，后来去了医院经过检查才知道自己得了胃窦炎，辛夷，黄芩、川芎，木通，白芍等中药服用了几天症状得到了好转，呕吐现象基本没有了。
3、 得了胃窦炎这种疾病我们保持自己的饮食清淡，少吃一些辛辣刺激的食物，我们不要自己抽烟，不要喝酒，我们要按时休息，不要经常地熬夜，保持自己的心情舒畅，适当的参加体育锻炼。
注意事项：
以上内容仅供参考，如果发现自己得了这种疾病我们要及时的去医院治疗，我们不要自己乱用药物使自己的病情恶化，错过疾病治疗的最佳时间。
