概述
我是个鼻窦炎的患者，每天晚上都被鼻窦炎所困扰睡不好觉，鼻塞又流鼻涕，严重的时候还会头痛。就是因为晚上睡不好觉，所以我整个人的心情都很烦躁，加上现在是夏天，胃口也不开。因为这个鼻窦炎的事情，经常心里会莫明其妙地一阵邪火，我去看了医生配了药，但是也不是这么快就能根治的。我想知道在饮食应该注意些什么才会让病好的更快。
步骤/方法：
1、 当你的鼻窦炎久治不愈的时候，你应该去咨询医生，如果在现在目前的治疗下你的病情没有好转的时候。那么你应该去咨询医生，看看是否有手术或改变治疗方法的需要。如果因为一味地拖拉而错过了最好的治疗时间，对病情是很不利的。
2、 鼻窦炎发作时，要注意多休息。保持室内的通风和干燥。过于浑浊的空气也不利于鼻窦炎的痊愈。要谨遵医嘱按时用药，同时要保持心情的开阔，对于鼻窦炎的治疗和痊愈要有信心和恒心，相信一定治得好。
3、 要避免过度疲劳，熬夜或是烟酒过度，这些都会导致抵抗力下降，更让病毒有机可乘，平时没事的时候可以多对鼻子进行一定的按摩。多喝水，多吃水果，保持一个愉快地心情。按照医生告诉你的去做，一步一步慢慢来不能心急。
注意事项：
鼻窦炎的患者大多心情都有点急躁，但是要想一日之间就只好鼻窦炎是不太可能的。要通过慢慢的调理和用药，还有饮食上的注意慢慢来。所以，放松心态吧。
