退烧的食疗偏方

　　1、牛奶--优质蛋白质

　　因为此时会大量消耗体力，所以要多补充蛋白质.维生素和矿物质，而牛奶既能满足上述需求，又能补充水分，可说是退烧饮品的最佳选择!喝冰牛奶不但会使身体变冷，更不利于肠胃消化，所以必须加热后再喝。

　　2、小黄瓜--帮助退烧

　　含有钾、95%水的小黄瓜，既能补充流失的水分，也能利尿、排出体内多余的钠。

　　B:小孩退烧，可食草莓、饮食加葱

　　1、草莓

　　含有丰富的维生素C，有助于降温、润喉，是小孩高烧时易入口的食物，而且如果不愿意吃时，也能打成果汁喝。

　　2、葱

　　葱白部分能够刺激流汗、退烧、减缓疼痛，葱绿则因富含β胡喽卜素、维生素C，所以能在小孩觉得冷时，让身体发热。

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