治疗骨质疏松症的食疗方法有哪些
骨质疏松的食疗办法有哪些
发布于 2022-08-23 00:05
共有3个回答
您好,很高兴为您解答,根据您的症状骨质疏松的饮食治疗方法有哪些?平时可以多吃些肉蛋奶,加强一些锻炼,最好是补钙,加上维生素D治疗就可以了,希望我的回答对你有所帮助,如果满意的话,你可以积极反馈祝你生活愉快早日康复不会重现无语放心吧
回答于 2022-08-23 01:22
对于骨质疏松症患者,主张采用高钙饮食。例如,牛奶和豆浆是含钙量比较高的食物,每天通过牛奶摄入的钙可以达到500毫升。除牛奶外,豆浆的含钙量也相当高,还有虾、深绿色蔬菜和黑芝麻。事实上,骨头汤中的钙含量很低,不能补钙,也不是推荐的较好的补钙食品。
回答于 2022-08-23 01:48
患有骨质疏松症的病人通常应多吃以下食物。1.要多吃富含钙质的食物,比如可以多吃虾、海带、木耳、核桃、豆制品等,还可以多喝牛奶来补钙。2.要多吃富含蛋白质的食物,平时可以多吃鸡蛋、鱼、猪、牛、羊的瘦肉等。3.骨质疏松症患者还可以多吃富含维生素D的食物,如动物肝脏、胡萝卜等。
回答于 2022-08-23 03:28
问了“治疗骨质疏松症的食疗方法有哪些”的人还对以下问题感兴趣
我家爷爷年纪大了,患了骨质疏松,平时经常感到腰膝酸软,坐久一点站起来腿部刺痛得厉害,想做点家务活也力不从心,民间吃了不少的疗方,但效果不大,吃西药又伤身,想找找食疗方面。
想得到怎样的帮助:骨质疏松的食疗方法有哪些?
发布于 2024-06-13 02:43
4个回答