骨质疏松症的治疗方法有哪些

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薄本钱凶

如果你得罪了我，那么你最珍惜的东西就是我想要的

骨质疏松症的治疗主要是通过药物治疗来控制症状的发展，平时要多服用钙剂、一些微量元素，要多服用蛋白质，平时要多喝水，多吃水果、蔬菜，可以食用牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等。

回答于 2022-08-15 00:52

那么赢I咾

我也希望在我难过时有一个人能跟在我身后

骨质疏松症患者可以通过食疗来改善，可以服用含钙量高的食物，如牛奶豆浆。服用一些维生素、D多晒太阳以促进钙的吸收，多吃虾、深绿色蔬菜和黑芝麻等富含钙的食物，所以可以经常吃些补钙的食物。同时可以服用抗骨质疏松的药物综合治疗。

回答于 2022-08-15 02:37

鹿屿Ne抹

你的晚安只能是晚安，我的离去却是早已经注定了

骨质疏松症可以通过调整生活方式来治疗，如适当的运动、戒烟限酒和减肥。避免跌倒和骨折。还应适当补充钙片和维生素D。800毫克（元素钙量）是成人每日钙的推荐摄入量，绝经后妇女和老年人为1000毫克。200单位（5μg）/天是成人维生素D的推荐剂量，400-800IU（10-20μg）/天是老年人的推荐剂量。

回答于 2022-08-15 02:47