概述
很多人都知道，神经衰弱是一种比较常见的疾病和高发性疾病，很多人由于工作压力比较大，就会出现心理方面的烦躁心情，这种情况下如果不及时得到调整久而久之就会导致神经衰弱等方面的疾病，如果患了神经衰弱，要通过食疗的方法进行调整，可以有效的调理好心态，对疾病的治疗有很好的辅助效果，严重的情况下要到医院进行检查和治疗。
步骤/方法：
1、 芹菜枣仁汤是一种比较好的食品，经常吃可以平肝清热和安心养身，小麦黑豆夜交藤汤，经常吃对于神经衰弱等疾病的治疗有一定的效果，可以起到一定的滋养心肺方面的食疗功效，对人体健康是非常好的。
2、 百合枣龟汤具有一定的自愿养血方面的疗效，经常吃可以有效的治疗心烦，心悸等方面的不良症状，对于神经衰弱等方面的疾病有很好的调理作用，但是在饮汤和吃肉的方面一定要适量。
3、 鲜花生叶汤，鲜花生叶是一种比较常见的食品，可以通过鲜花生叶和红小豆一起熬汤，是一种比较好的养血安神方面的视食品，趁早，它是非常常见的一种食品，龙眼姜枣汤和莲子桂圆汤对神经衰弱等疾病有很好的治疗效果。
注意事项：
以上我讲了一下，7款神经衰弱食疗方任你选这方面的事情，神经衰弱这个疾病可以通过食疗的方法进行调整，可以有效的缓解郁闷烦躁的心理。
