1、远离烟酒
人体在吸收酒精后，前列腺会很快充血，即使饮很少量的酒，也会立即诱发前列腺充血。因此，前列腺感染时，特别是急性感染期，应绝对禁酒。抽烟时会产生各种有毒物质，尼古丁、焦油、一氧化碳等，都会对前列腺造成危害。
2、拒绝辛辣食物
前列腺反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，因此，在慢性前列腺炎的预防保健中，要重视引起前列腺充血的因素。其中少不了辛辣味食物等刺激性食品，如大蒜、葱、辣椒、胡椒等。这些刺激性食品会引起血管扩张和器官充血，患有慢性前列腺炎的患者吃辛辣食品，容易引起前列腺炎迁延难愈。
3、适量饮茶
慢性前列腺炎患者可适量饮茶，但伴有心神不宁、失眠、心悸症状时，不宜喝茶。因为茶里面含有茶碱、咖啡因，有兴奋神经的作用，会加重病情。
4、注意相克的食物
人体在吸收酒精后，前列腺会很快充血，即使饮很少量的酒，也会立即诱发前列腺充血。因此，前列腺感染时，特别是急性感染期，应绝对禁酒。
