概述
冠心病现在已经是一种高发的心血管类的疾病了,特别是中老年,发病率更高,我三叔公的身体一直就不好,去年还检查出了冠心病,医生说这种疾病的治疗要正规的药物治疗和日常的悉心护理,只有这样才会有效,特别是在冬天这个疾病的高发季节。经过我们细心的照顾,老人家的身体感觉很健朗。所以现在我跟大家分享一下冬天照顾冠心病患者的一些知识。
步骤/方法:
1、 经常会陪他老人家去散步或者跑步,而且也会提醒他不能过度劳累,如果累了就要休息。回去之后就会让他用温水洗澡,这样就能够提高身体的抵抗力和御寒能力,有效防止冠心病发病。
2、 叔公喜欢抽烟,在治疗的这段时间,我们都会叫他不要抽烟或者抽那么多烟,他也比较配合,而且吃饭的时候少吃肉,多吃菜。经过半年的护理,他的疾病非常稳定,现在简直是生龙活虎。
3、 除了要戒烟酒外,饮食上也要特别注意,不要吃含脂肪高和油腻类的食物,否则会使血管壁的胆固醇沉积的,这样会出现动脉硬化,平时饮食可以多选择一些新鲜的蔬果和一些容易消化的食物。少食多餐。
注意事项:
要养成良好的作息习惯,早睡早起,不要熬夜,特别在睡觉之前不要看一些恐怖刺激类的电视,平时也要做一些简单的运动来锻炼身体,像散步和打打太极拳都是非常好的运动。