概述
现代的医学虽然很发达，可是还是有一些疾病是医学上的难题，它时刻威胁着我们的身体健康。是我们生命健康安全的隐形杀手。心血管疾病是一种顽固的疾病。如果我们的身体有了一些现象，一定不要不在意，或者不放在心上。心悸就是其中一个常见的心血管类疾病。可能很多人会有一种疑问，究竟什么是心悸呢？如果缺乏一些知识，我为大家介绍一下。
步骤/方法：
1、 晚上为什么会老是心悸呢？心悸就是指心里面有异常的感觉，有些激动。这是心律不齐的症状之一。心悸的病理上解释就是，人的心脏组织血管产生了病变。人的心律会不正常。还有就是可能是劳累导致的。
2、 心血管疾病常见的是心脏病，比如我们很熟悉的心肌炎、心肌病等。患有心悸会严重影响我们的正常生活，最好是去医院检查。或者是吃药进行治疗都是可以的。再者，心情要放松，不要紧张。
3、 其实，除了利用很先进的现代医学进行对于疾病的治疗之外，我们还可以通过食补的方法进行治疗。我们可以改正自己的不良嗜好。比如吸烟和喝酒。我们要有一个很好很规律的饮食习惯。不吃油腻的食物，吃清淡的食物。
注意事项：
晚上如果有心悸的情况，不要在晚上睡觉时着凉，而且不要劳累。可以多多休息。作为病人要保持良好的心态，不要生气，也不要悲观。多往好的方面想。要心胸开阔。
