发布于 2024-05-07 17:31

  1、厚朴香附煨猪肘:厚朴15克,香附10克,枳壳15克,川芎 6克,猪肘500克,将上4味中药压碎,装入纱布袋,与猪肘共入砂锅中,加水适量,武火烧沸,撇去浮沫,再用文火煨至熟烂,去除药包,加入适量酒、盐、味精、酱油(油食品)、糖等,再煨片刻,即可食用。

  2、砂仁露酒:砂仁5克,桔皮20克,青皮10克,槟榔20克,玫瑰花10克,米酒1500毫升。将前5味中药压成粗末装入纱布袋内,浸入米酒中,文火煮30分钟,加入少量冰糖,取出药袋,酒装瓶贮存,每服15毫升,每日2次。

  3、玫瑰花鸡蛋汤:玫瑰花10克,鸡血藤30克,萼梅花10克,鸡蛋2只。加清水3碗同煮,蛋熟去壳再煮片刻,加少量白糖,饮汤吃蛋,每日1次。

  4、淮山苡仁猪肾粥:淮山60克,薏苡仁30克,猪肾1个,粳米 100克,将猪肾剖开去臊筋,切碎;淮山切成小块,同薏苡仁、粳米加清水煮粥,熟时加上少许盐、味精调味食用。每日1-2次。

  5、地黄蒸白鸭:生地黄100克,鲜淮山药160克,枸杞子30克,白鸭1只(去内脏,骨头)取鸭肉用盐、胡椒粉和米酒、葱、姜腌 1小时左右待用。生地黄装入纱布袋内,垫在盆底。将腌好的白鸭肉和淮山药均切成小丁块,与枸杞子和匀放在生地黄药袋上,添入清汤适量,上笼蒸2小时,去药袋服食,每食适量。

  6、八宝粥:生苡仁10克,生芡实12克,生山药25克,赤小豆15克,莲子15克,扁豆10克,大枣10枚,粳米100克,加清水煮成稀粥,熟时加适量白糖调匀,再煮片刻,即可服用。

  7、黑芝麻牛乳饮:黑芝麻30克,桃仁15克,莲子15克(去芯),白糖25克,牛乳200克,豆浆150毫升,将黑芝麻、桃仁、莲子用水浸泡约20分钟,然后研末成浆,与牛乳、豆浆相混合,倒入锅中煮沸,加白糖搅匀取出即可饮用。每日1-2次。

食疗去除黄褐斑的7个药膳方相关文章
绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。 丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。 柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮
发布于 2024-04-01 21:41
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(1)、干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》) (2)、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。 (3)、猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的
发布于 2023-09-27 13:30
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粥类 萝卜粥,制作方法:先准备胡萝卜一个,粳米若干。 先将萝卜丁,和粳米一起煮成粥,随意食之,可有祛斑的效果,令人面净肌细。 ②芝麻粥,芝麻炒熟,加上少量细盐,撒在粥里拌匀,每碗粥放半两芝麻,每天喝两碗。可有效预防黄褐斑。 ③红枣粥,准备适量的红枣,将它们与粳米下锅煮粥,在睡觉前食用。有养血润肤和祛斑的功效。 ④百合粥,取鲜百合30克(干者15克),粳米50克,冰糖适量。先将粳米煮粥,在粥八成
发布于 2024-08-04 13:00
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1,辛夷葱白米粥: [原料]辛夷15g,葱白30g,粳米80g,姜少许。 [制法]将辛夷用50mL水煎煮25分钟,取汁液备用;葱切段;姜切片;粳米洗净。粳米人锅中加适量清水煮粥。待将熟时入辛夷汁、葱、姜,煮二三沸即可。 [功效]祛风通窍。适用于风热犯鼻型急性鼻炎。 [服法]1剂/d,2次分服。 2,白菜萝卜汤; [原料]白菜心250g,白萝卜100g,红糖适量。 [制法]将白菜心、白萝卜洗净,加
发布于 2024-08-29 13:24
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1、淫羊藿酒 淫羊藿60克,白酒500克。将淫羊藿洗净,沥干,装入纱布袋中,扎紧袋口,置白酒中,密封浸泡7日后饮用,每次30-50毫升,每晚一次。可益肝肾,强筋骨,适用于阴阳两亏,命门火衰而引起的男子阳痿、女子不孕、四肢不仁等。 2、起阳酒 海狗肾2副,淫羊藿、巴戟天各15克,枣皮、菟丝子、肉苁蓉各12克,白酒1-2千克。将狗肾洗净,余药布包,同置白酒中密封浸泡20-30天,每日早晚饮用20-3
发布于 2023-10-12 15:48
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一、北瓜汁:润肺止咳平喘 材料:北瓜500克左右,麦芽糖100克,生姜100克。 功效:北瓜性平,味甘,无毒,入肺经,能润肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麦芽糖调中、益气。 制作方法及服用方法:北瓜切碎,加入适量麦芽糖,放入陶瓷锅内,加水适量,煮至极烂,去渣,将汁再煮,浓缩后在加入100克姜片所取姜汁,稍煮,每次服1匙,每日3次,开水冲服 二、蔗汁淮山糊:润肺健脾,化痰止咳。 原料:淮山药100克,甘
发布于 2024-02-28 19:12
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绿豆百合美白汤 将绿豆、赤小豆、百合洗净以后用适量清水浸泡半小时左右。大火煮,等到煮沸以后,改成小火煮,等到豆熟。可以根据自己的喜好,加盐或者糖调味。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。 丝瓜化瘀茶 丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。 柠檬冰糖汁
发布于 2024-06-05 03:07
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概述 我跟老婆的感情一直很好,平时她总是特别的讲究,很注意自己的衣着打扮,可是最近不知道是怎么回事,脸上长了不少的黄褐斑,这样的情况,我也不敢让她吃药,因为是药三分毒,经过多方查证,我帮老婆找到了大量的食疗偏方,坚持使用以后,脸上的黄褐斑也逐渐的消退,老婆特别的高兴,我们也希望其他的朋友能推荐给自己的爱人和朋友。 步骤/方法: 1、 首先,我们平时要注意多摄入一些富含维生素C的食物,因为维生
发布于 2024-10-19 01:07
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概述 大家都知道红眼病是一种传染性非常强的眼镜,可能不严重,这种炎症对人的身体有很大的伤害,对人的日常生活也有着非常大的影响。换掉刚刚开始的时候眼脸的部位,会发红,而且会肿起来。严重的时候,整个眼睛都是红的,所以俗称叫做红眼病。那么对这种病有哪些注意事项是需要大家注意的呢今天我就来和大家分享一下这个问题。希望能够对大家有所帮助。 步骤/方法: 1、 应该红眼病一般都是急性发病,这是一种急性的
发布于 2023-08-31 21:41
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(一)开胃汤。茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。治小儿消化不良,不思饮食。 (二)茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克,陈皮5克,粳米适量,煮粥食。治小儿脾虚泄泻,小便不利。 (三)茯苓薏米饼。茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖适量,研成细末和匀压成饼,蒸熟。适合小儿食用,有和脾胃之效。 (四)茯苓陈皮姜汁茶。茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮服时加入生姜汁10滴。有健脾
发布于 2023-09-22 10:42
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