发布于 2024-04-01 21:41

  绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

  丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。

  柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和strong族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  益母草茶:益母草煎水代茶饮,或用益母草曝晒干,烧灰,洗面,可使皮肤嫩白。

  枸杞菊花茶:枸杞子6克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用,可防治色斑。

  双花茶:金银花3克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有清热祛风的作用,可防治面部红斑、色斑。

去除黄褐斑的食疗方相关文章
1、厚朴香附煨猪肘:厚朴15克,香附10克,枳壳15克,川芎6克,猪肘500克,将上4味中药压碎,装入纱布袋,与猪肘共入砂锅中,加水适量,武火烧沸,撇去浮沫,再用文火煨至熟烂,去除药包,加入适量酒、盐、味精、酱油(油食品)、糖等,再煨片刻,即可食用。 2、砂仁露酒:砂仁5克,桔皮20克,青皮10克,槟榔20克,玫瑰花10克,米酒1500毫升。将前5味中药压成粗末装入纱布袋内,浸入米酒中,文火煮3
发布于 2024-05-07 17:31
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(1)、干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》) (2)、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。 (3)、猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的
发布于 2023-09-27 13:30
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粥类 萝卜粥,制作方法:先准备胡萝卜一个,粳米若干。 先将萝卜丁,和粳米一起煮成粥,随意食之,可有祛斑的效果,令人面净肌细。 ②芝麻粥,芝麻炒熟,加上少量细盐,撒在粥里拌匀,每碗粥放半两芝麻,每天喝两碗。可有效预防黄褐斑。 ③红枣粥,准备适量的红枣,将它们与粳米下锅煮粥,在睡觉前食用。有养血润肤和祛斑的功效。 ④百合粥,取鲜百合30克(干者15克),粳米50克,冰糖适量。先将粳米煮粥,在粥八成
发布于 2024-08-04 13:00
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绿豆百合美白汤 将绿豆、赤小豆、百合洗净以后用适量清水浸泡半小时左右。大火煮,等到煮沸以后,改成小火煮,等到豆熟。可以根据自己的喜好,加盐或者糖调味。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。 丝瓜化瘀茶 丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。 柠檬冰糖汁
发布于 2024-06-05 03:07
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概述 我跟老婆的感情一直很好,平时她总是特别的讲究,很注意自己的衣着打扮,可是最近不知道是怎么回事,脸上长了不少的黄褐斑,这样的情况,我也不敢让她吃药,因为是药三分毒,经过多方查证,我帮老婆找到了大量的食疗偏方,坚持使用以后,脸上的黄褐斑也逐渐的消退,老婆特别的高兴,我们也希望其他的朋友能推荐给自己的爱人和朋友。 步骤/方法: 1、 首先,我们平时要注意多摄入一些富含维生素C的食物,因为维生
发布于 2024-10-19 01:07
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概述 黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。一般见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。病因尚不清楚,多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因。其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。请问祛除黄褐斑的有些食疗方法有哪些? 步骤/方法: 1、 柠檬冰糖汁,将柠檬
发布于 2024-10-18 16:19
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概述 四种类型的色素沉着黄褐斑:表皮,真皮​​,混合,个体中发现未命名的类型。表皮类型被识别由过量的黑色素在皮肤的表面层的存在。真皮黄褐斑由黑素细胞(细胞摄取黑色素)在整个真皮的存在区分开来。混合型既包括表皮和真皮的类型。在第四类型,过量的黑色素细胞中存在深色皮肤的个体的皮肤上。黄褐斑是通过识别褐色皮肤在脸上典型的外观,很容易诊断。 步骤/方法: 1、 防晒霜和防晒是很重要的。减少新的黑色素
发布于 2023-09-25 11:56
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概述 我在最近与我的夫人感情一直很好,在平时她总是特别的爱美,很注意自己的衣着打扮,可是在最近不知道是怎么回事啊,在她的脸上长了不少的黄褐斑,这样的情况,我也是不敢随意让她吃药,因为我们知道是药三分毒啊,经过多方查证,我帮夫人找到了大量的中医食疗偏方,坚持使用一段时间以后,脸上的黄褐斑就逐渐的消退,下面我们就介绍怎样用中医食疗方治疗黄褐斑。 步骤/方法: 1、 首先,黄褐斑的患者可以在平时注
发布于 2023-09-25 07:56
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概述 去除黄褐斑有效的食疗方法有哪些?我的工作就是一位平面模特,一般就是为一些网店小品牌拍一些产品照片,这些广告照片就是大多都要求身材好之外,还要求脸上干净精致的。但是我脸上这两年竟然有一些黄褐斑出现了,每一次拍照的时候,我都要麻烦化妆师给我化很厚的妆,这样长期下来,我的脸上就自然长了更加多的斑了,而且我的脸色也是越来越暗淡无光。 步骤/方法: 1、 治疗黄褐斑,饮食疗法非常有效。中医师介绍
发布于 2024-10-19 02:51
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1、猕猴桃 猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。 提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。 2、西红柿 西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成
发布于 2024-07-30 08:23
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