概述
我在最近与我的夫人感情一直很好，在平时她总是特别的爱美，很注意自己的衣着打扮，可是在最近不知道是怎么回事啊，在她的脸上长了不少的黄褐斑，这样的情况，我也是不敢随意让她吃药，因为我们知道是药三分毒啊，经过多方查证，我帮夫人找到了大量的中医食疗偏方，坚持使用一段时间以后，脸上的黄褐斑就逐渐的消退，下面我们就介绍怎样用中医食疗方治疗黄褐斑。
步骤/方法：
1、 首先，黄褐斑的患者可以在平时注意多摄入富含维生素C的一些食物，因为维生素C是氧化剂，这样可以抑制皮肤氧化作用，抑制黑色素的产生。比如像柑橘、水果、西红柿、还有青辣椒、山楂和鲜枣以及新鲜绿叶菜等。
2、 另外，黄褐斑的患者也可以选择绿豆百合美白汤，这个汤的具体做法很简单，就是将绿豆、赤小豆、还有百合洗净，再用清水浸泡大约半小时后，就用大火煮滚，在换成小火煮到豆熟，这样就能使黑色素还原，具有一定的漂白作用。
3、 最后，患者可以用美肤汁，就是用雪梨，甘蔗，还有葡萄和蜂蜜，把这些水果洗净厚搅汁去渣，然后再跟蜂蜜混合装瓶以备使用，此时用开水兑早晚各吃10毫升左右，用纱布滤渣取汁加上蜂蜜调用就可以。
注意事项：
黄褐斑患者在用上述的方法的时候，一定要平时少吃富含酪氨酸的一些食物，因为酪氨酸的物质是黑色素形成的基础，酪氨酸物质如果摄入少了，那么合成黑色素的物质肯定就多。
