概述
随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，越来越多的人患上静脉血栓。如果患上静脉血栓，会引发肢体疼痛、肿胀等临床表现，严重的影响患者的生活质量，给患者朋友带来痛苦。可以选择手术治疗，也可选择中医治疗。在中医中药方面可以选择溶栓通脉的方法，这种方法的效果还是比较好的，只需要口服中药就行，不用做手术，可以更好的保全肢体的健康。也没有任何的副作用。
步骤/方法：
1、 如果患者是在妊娠期或者年龄高之类的话，患者卧床休息饿时候应抬高患肢，平时不要长时间的站立。尽量多的进行按摩促进血液循环。;用一些活血化瘀,温经散寒,祛腐生肌,疏通经络的中药物来改变血管内壁的弹性。
2、 每晚检查小腿是否有肿胀情况。患者应避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环，，中药可以吃一些活血通络汤，外敷脱毒生肌散，患侧减压。
3、 血栓就是堵住血管了，中医用活血化瘀，行气，补气之类药。适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”,不要提重物，睡前喝牛奶或者听些轻音乐放松大脑，保持好的睡眠。
注意事项：
为了预防血栓的发生，平时尽量多运动，清淡饮食，不要吃一些特别硬，咸，辛辣刺激的食物，多吃一些补充维生素，高蛋白的食物。睡觉前可以喝牛奶，泡泡脚来保证好的睡眠质量。
