概述
高血脂是常见的心血管系统疾病，以前主要是中老年人疾病，但是随着社会水平的提高，人们的饮食也是不断改善，所以说年轻人也应该注意关注自己的血脂。检查血脂的途径是进行空腹血化验，正常的血脂是有多重脂类组成的，有胆固醇，高密度脂蛋白，高密度脂蛋白，甘油三酯等等。检查的时候是应该关注每一项是不是超标，注意及时治疗。
步骤/方法：
1、 在化学检查的项目中，应该注意观察每一项的指标，低密度脂蛋白胆固醇应该为130～159mg/dL，甘油三酯应<200mg/dL，高密度脂蛋白胆固醇应该在35～50mg/dL，注意每一种都因该在正常值范围之内。
2、 高血脂的患者饮食控制是比较重要的，应该注意限制脂肪的摄入，尤其是患者出现脂质含量超标的时候，还是应该引起重视的，注意患者在平时应该多吃蔬菜和水果，注意多运动，提高代谢。
3、 高血脂的患者一般是由于饮食不当导致的，所以说患者需要养成良好的饮食习惯，大部分的患者是受到肥胖的困扰，注意要在生活中活动起来，争取能够积极进行治疗，恢复，祝你健康。
注意事项：
高血脂是一种慢性疾病，治疗的时候应该是降脂药物结合饮食治疗，生活方式的改变，注意能够将患者的血脂在长时间内控制在稳定的范围。
