概述
我有个姐妹的妈妈就是高血脂，因为身体不好，年纪又大，抵抗力不足，后来一直在家静养，一直吃药控制病情，还算恢复的不错，自己也很留意生活习惯。避免造成更大的伤害。保持积极乐观的态度。关于这一类病情最好去医院进行正规的咨询。建议不要讳疾忌医，要积极乐观的面对，并且去治疗。饮食习惯很重要，一般需要注意以下几点，最好要坚持。
步骤/方法：
1、 高血脂发病因人而异的，很多没有没有症状，但是也有人也可早年发生冠心病及其他动脉粥样硬化性疾病如中风，周围血管病，常伴有肥胖，葡萄糖耐量异常（或糖尿病），高胰岛素血症，高尿酸血症。
2、 还有人的症状是这样的，例如可发生急性胰腺炎，常出现黄斑瘤位于上，下眼睑或腱黄瘤在肢体伸侧肌腱，如鹰嘴，髌，足跟部，伴有肌腱炎时有痛感和压痛。一旦发现这些情况需要积极的去治疗。
3、 高血脂主要还是需要预防，预防很重要。高血脂的防治还要注意生活方式要有规律性，适当的参加体育运动和文娱活动，不吸烟、不酗酒、避免精神紧张，并要保持良好的心态，自己需要留意并且坚持。
注意事项：
患者最好是可以注意饮食清淡，多吃一些清淡的食物，水果，蔬菜，豆制品可以多吃一点，还有牛奶，酸奶可以多喝一点。平时吃的食物最好可以以蒸，煮为主。
