我们该如何保持口气清新

　　(1)每天吃250毫克的维他命C。

　　吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物，因为这些物质是导致口臭的因素之一。

　　(2)绿色饮料。

　　是对抗口臭的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，有助于口气清香。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁)，效果不错。

　　(3)多吃蔬菜，解决便秘问题。

　　多吃蔬菜是很重要的一种措施，不仅可以对防止口臭有一定的作用，还能对身体有帮助。同时，多吃蔬菜，可以解决便秘问题。

　　(4)保持口腔卫生。

　　用餐完后，刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣，清除牙缝的污垢。另外，最好每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。

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口臭吃什么好,保持清新口气

概述口臭主要是由于幽门螺杆菌引起的一种病症，主要的症状就是，讲话的时候，嘴里散发一股很臭的味道，或者很难闻的味道，从而会导致一些面对面说话的人，从而远离有口臭的患者，从而导致有口臭的患者感觉到了孤僻的症状，从而甚至会不开口说话，从而导致了自闭的倾向，从而就导致了一些很严重的后果，比如抑郁症，甚至会导致轻生的现象。步骤/方法： 1、对于口臭的患者来说，为了防止口臭影响到他人，尽量的尽快的

发布于 2023-03-11 15:26

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茉莉花茶带来的清新口气？

口臭可以饮用茉莉花茶来预防，那么饮花茶是讲究方法的，茉莉花茶也不例外。无论是饮茶还是饮花，我们都强调一口为喝，三口为品。怎么品呢?具体内容请看以下分解。早上空腹的时候泡上一壶茉莉花茶，倒上一杯喝一口，不要咽下去，放在舌头上，轻轻地吸一口气，就感觉到茉莉花茶在你的舌面上滚动，然后闭上嘴用鼻子呼气。第二次，嘴吸鼻子吐，让茉莉花茶和你的舌面、舌蕾和口腔黏膜充分地接触。第三次，仍旧用嘴吸气用鼻子呼气，

发布于 2023-01-21 22:59

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香瓜有助你口气清新

甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素c的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。香瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物。

发布于 2023-03-18 05:55

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消除口臭，还你清新口气

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发布于 2024-09-11 03:49

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怎样去除口臭让口气更加清新

概述口臭是现代很多肠胃不好的人经常会出现的一种现象，主要的问题就是，口臭会是说话的对方反感，从而使得你的话他并不能够听进去，从而就会使得工作效率低下，而且会使得对方不想和你工作和说话，从而会导致患者又自卑的倾向，甚至不喜欢说话了，可能还会有自卑的倾向和自闭的倾向，从而可能会得一些抑郁症的症状，从而会有轻生的念头。步骤/方法： 1、对于口臭的患者来说，一定要注意的就是，不要再吃一些大鱼大

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怎么治疗口臭？才能口气清新。

概述我有一个同学，每次在一起感觉他有口臭，大家都不喜欢跟他一起玩，最后我查了很多关于口臭的治疗方法给了他，按照我的方法他治疗了一段时间，现在已经痊愈了。步骤/方法： 1、首先治疗口臭一定要坚持才行，比如每天的饭后漱口和早饭一次的刷牙，这些都是很重要的，这样可以避免饭菜渣滓在嘴里留下难闻的气温，可以起到清洗和美白牙齿的效果。 2、平常一定要注意饭菜的选择，不要多吃那些葱姜蒜，芥末，辣

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如何去除口臭三个小妙招恢复清新口气

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发布于 2023-03-11 12:30

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祛除口臭清新口气的3个小妙招

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口气饮食

1、香芹香芹能够有效中和口腔内不良气味，去除因抽烟而引起的口腔异味。如果购买香芹菜不方便，还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了收到最理想效果，需要对上述食物多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味，还有助于消化。 2、茶叶性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化

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治疗口气

1.口臭兼有口干渴饮、身热、烦躁，或齿龈红肿、大便秘结，舌红苔黄者，多属脾胃火盛，可用泻黄散加减：藿香、防风、焦栀各9克，生石膏30克(先煎)，甘草4.5克，竹茹6克，水煎服。 2.口气腥臭，兼有咳嗽气喘，或咽痛口渴，大便秘结，小便短黄，舌红苔黄者，多为肺热偏盛，可用加减泻白散：桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黄芩、麦冬各9克，五味子6克，甘草4.5克，水煎服。 3.口臭兼有上腹胀闷、嗳气、泛恶

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