概述
我前几天就经常会出现一阵一阵的腹部疼痛，而且最近这段时间总是会出现食欲不好了，经常会不想吃饭，还会有恶心想吐的症状出现了，我现在都会疼痛厉害，同时身体都没有什么力气了，自己现在是已经得了肾结石了，总是会想要躺在床上都不能起来了，疼得直不起要来了，吃药之后会有所缓解的，医生说要多喝水，每天需要喝多少才好呢。
步骤/方法：
1、 有肾结石是一定要多喝水,主要就是是为了让结石能够掉落到输尿管,小便的时候可以尿出来一些，以达到排石的效果，这种办法是不会对肾脏造成伤害的，一天要多次适量的喝水,一天大概在2000ML左右就差不多了。
2、 患者每天要多次的适量的喝水,每天饮水大概在2000ML左右就可以了，这种办法是真的可以有助于排石的.还要维持2000毫升左右的尿量,这样对于治疗肾结石，可以说是最简单有效的方法了，一定要坚持。
3、 肾结石的患者每日饮水量在2000～3000毫升就行了，这样下去的话就能够维持每日尿量可以在2000毫升以上了，这样的大量饮水可促使小的结石排出的，使尿液稀释是可防止尿石结晶形成的，也是能够延缓结石增长速度的。
注意事项：
建议患者平时注意多喝水要在3000cc以上，才能达到勤排尿的效果，还有就是可以经常做跳跃运动，是可以促进结石排出的，平时的饮食一定要合理，一定要少吃菠菜、柿子还有辛辣刺激的食物，是可以多吃些黑木耳的，喝柠檬汁也是可以预防结石再生的。
