概述
贫血对于现在这个社会来说已经一个陌生的词汇了，尤其是女性来说。会得贫血的原因有很多，贫血也许可能就是因为其它疾病而引起的，所以患者应及时查明原因，有针对性地进行治疗，同时也可在饮食上多吃一些有利于疾病治疗的食物。那么，贫血患者最适宜吃的食物有哪些呢？我最近就此去咨询了医生，医生也给予了一些答复。我现在把我知道的分享出来，希望对你们有用。
步骤/方法：
1、 贫血患者可以在平时应该多吃一些高蛋白的饮食，特别是应该多补充足够的动物性蛋白，比如说鲫鱼还有动物的肝肾，瘦肉，禽蛋，牛奶等。因为蛋白质有能够促进各种血细胞增殖，分化和再生的的作用。
2、 患者还应该多吃富含补充铁，叶酸以及维生素B12的食物。因为叶酸多存在于绿色新鲜蔬菜，水果中，特别是是新鲜蔬菜的含量最为丰富。而且另外还应该补充富含维生素的食物，比如说如胡萝卜，西红柿，奶酪，黄油等。
3、 如果是中度的贫血患者，或者是小孩贫血患者是可以吃一些药物来补充体内的血红蛋白的，像驴胶补血颗粒，这样就不会贫血了。但是如果是重度的贫血患者，一定要重视，可能要准备手术，补充血容量，预防或纠正休克状态。同时作好输血的准备。
注意事项：
因为贫血会影响我们的身体，让我们处于不健康的状态，整个人没有精神，给人病态感。另外更是影响我们的造血功能，对我们的骨髓有着重要影响。所以对于贫血我们要重视起来。
