发布于 2024-05-27 10:51

  最根本的办法是要保证大肠有足够的水份,进食能够促进肠蠕动的食物。如果你能够多喝水、多吃富含有纤维的蔬菜、番薯、之类的食物,必要时服小量促进肠蠕动的缓泻药,使肠蠕动慢慢的习惯快一点,缩短大便停留在大肠内的时间,因为大肠是负责吸收水份的,停留时间短了,大便的纤维成份多了,大便就容易便出了。 促进肠蠕动的药,你可到药房买一瓶0.1克100片的酚酞片,每天晚上睡觉前服一片,直到能够比较容易大便为止。以后如果在有大便困难,可以再服食几天。

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建议你上医院做检查后再确定。以下是个人看法,仅供参考,不作临床诊断:个人认为是你的肠道微生态系统被打乱了,也就是说你的肠道菌群失衡才引起了你的以上症状,现在要做的就是恢复你的肠道微生态系统平衡,以及肠道菌群平衡,自然就好了,我给你推荐一种航天员食品--水苏糖.专门解决肠道疾病的. 引起腹泻的原因有以下几种: ①肠道的运动过于激烈,食物或水分常常来不及吸收就被排出体外。 ②肠黏膜的水分分泌过剩,超
发布于 2024-05-27 10:31
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概述 便秘是一种比较常见的症状,很多人都有过便秘的症状,诱发便秘的原因也是比较多的,大多数人都是由于经常久坐活动力不佳而导致的便秘的症状,有的人可能是由于精神过度的紧张,也会出现便秘的现象,有的时候出现的便秘要进行有效的调整,可以通过食疗的方法来治疗,平时要多喝一些蜂蜜水,能够起到一定的润肠的作用,平时也可以多吃一些香蕉。 步骤/方法: 1、 很多人由于肠动力不足导致的便秘这个症状,这种情况
发布于 2024-04-11 19:05
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1、吃了生冷硬的食物,引起胃痛,最常见的原因为慢性胃炎; 2、有清晨或饭后慢性腹泻或肠易激的症状,最常见的原因为慢性结肠炎或结肠功能紊乱(肠易激综合症)。肠易激综合症则是功能性疾病,又叫结肠功能紊乱。 临床表现是:腹痛、腹泻、腹部不适、腹泻和便秘。腹痛为发作性,常在进食或冷饮后加重,排便排气后减轻。腹泻者粪便多为糊状,可含粘液,但绝无脓血便发生。腹泻多在早、晚餐前后发生,便意急。它与炎性肠病的最
发布于 2024-05-27 10:44
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消化不良、腹胀、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐反酸,可用促胃动力药治疗。目前临床常用的药物有四个:灭吐灵、吗丁啉、西沙比立和红霉素。这四个药各有千秋,不宜混用。 灭吐灵又叫胃复安,兴奋胃肠平滑肌,并对呕吐中枢有作用,口服1个小时就起作用。口服剂量5~10毫克,一天三次,肌肉注射疗效更快。但讨厌的是锥体外系反应,即表现有肌震颤、下肢肌肉抽搐、斜颈等,也可有头晕、嗜睡、泌乳等不良反应。 吗丁啉作用与灭吐
发布于 2023-11-16 19:05
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便秘的治疗1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。 2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣、芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 4)坚持体育锻
发布于 2024-05-27 10:38
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1、燕麦含其他谷物所没有的可溶性食物纤维。 2、玉米可降低胆固醇并软化血管。 3、洋葱几乎不含脂肪,能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。 4、红枣能提高机体抗氧化和免疫力,并降低胆固醇和三酸甘油酯。 5、山楂能降低血胆固醇,促进脂肪代谢。 6、苹果,其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃苹果,对维持血压、血脂均有好处。 7、山药,其黏液蛋白能预防心血管系统的脂
发布于 2024-09-29 16:09
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方法/步骤 1胃动力不足,首先我们要找到原因,那么我们要找到到底是什么原因导致我们的消化不良、反酸水、涨肚的呢? 2某些食物导致了胃动力不足,比如红薯、板栗、土豆等,这些食物高热量有营养,但是这些吃多了是最不容易消化的,消化不了就会导致胃不舒服。 3看到想吃的食物都想一次吃个够,这就是我们胃动力不足的症结所在,吃的太多,胃的负载增大,移动很困难,也就是蠕动变慢或者干脆不蠕动,可想而知会有什么后果
发布于 2023-11-16 19:18
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胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力,包括胃部肌肉收缩的力量和频率。也是“消化不良”。胃动力障碍是造成非溃疡性消化不良的主要原因。造成胃动力障碍因素包括精神情绪变化、胃分泌功能紊乱、功能性消化不良等。当人的胃动力出现障碍时,会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。早饱、腹胀等症状会影响患者正常进食,也会影响机体对正常营养物质的吸收。此外,胃排空减慢可导致食物在胃中滞留时间延长,胃酸
发布于 2023-11-16 00:48
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1、茶 有关研究表明:经常喝茶能够有效的调理常见的胃肠道功能紊乱,可以促进消化。此外,研究中还表现,每天喝10杯茶还可以减少患心脏病的风险,因此患有心脏病的人在日常生活中应该多吃些茶食。 2、酸奶 酸牛奶易于消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常消化不良的婴幼儿。 3、山楂 很多时候出现消化不良,可以试试通过吃山楂或者是喝山楂汁的方法来促进消化。我国民间很早以前就知道山楂可以帮
发布于 2024-08-18 08:23
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胃动力不足,首先我们要找到原因,那么我们要找到到底是什么原因导致我们的消化不良、反酸水、涨肚的呢? 某些食物导致了胃动力不足,比如红薯、板栗、土豆等,这些食物高热量有营养,但是这些吃多了是最不容易消化的,消化不了就会导致胃不舒服。 看到想吃的食物都想一次吃个够,这就是我们胃动力不足的症结所在,吃的太多,胃的负载增大,移动很困难,也就是蠕动变慢或者干脆不蠕动,可想而知会有什么后果了。 其他的一些习
发布于 2024-08-18 08:43
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