概述
甲亢是甲状腺亢进的简称，是一种内分泌疾病，得甲亢的病人一般都会有甲状腺肿大，多食、心悸和容易激动。甲亢虽然不是特别严重的疾病，但是如果不及时治疗也会有很多甲亢并发症的发生。严重的还有可能出现昏迷甚至威胁到生命，下面和大家分享几个预防甲亢的办法。
步骤/方法：
1、 首先要保持良好的情绪，甲亢病人就是内分泌失调导致的情绪容易激动，所以为了病情着想，要时刻保持镇定，情绪不能有太大的波动。
2、 在饮食上要注意供给高蛋白和高热量的食物，甲亢病人的每天的消耗会比较大，另外要补充维生素C和维生素B
3、 要注意充足的休息和适当的活动，甲亢病人需要充足休息来补充流失的能量，在早期的时候建议卧床，到恢复一定的阶段也可以做一些适度的运动。
