概述
糖尿病和胆固醇是现在社会中比较常见的两种疾病，这两种疾病，对于它们的起因和治疗。主要的还是在饮食上。糖尿病是一组常见的代谢内分泌病，分原发性及继发性两类。前者占绝大多数，有遗传倾向，其基本病理生理为绝对或相对胰岛素分泌不足和胰升糖素活性增高所引起的代谢紊乱，包括糖、蛋白质、脂肪、水及电解质等，严重时常导致酸碱平衡失常。介绍完了糖尿病那在下面就来说一下怎么治疗糖尿病和胆固醇。
步骤/方法：
1、 胆固醇高的患者要在饮食上多多的注意，要控制饮食量、不要吃的过饱、每次吃饭的时候吃八分饱最好。少吃高脂食物、肥肉、动物内脏、油炸食品、粗细粮搭配、多用低糖类的蔬菜。最好能戒烟戒酒。
2、 糖尿病的患者在饮食上一定要注意，不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助。
3、 现在有的科研机构对燕麦和豆类食品做了实验，发现燕麦其实和豆类对胆固醇同样是有效的。，如果每天在低脂饮食中添加两三杯燕麦片，其降低胆固醇的效果还是很好的。其他有益于降低胆固醇的食物还有胡萝卜及生蒜头。
注意事项：
性生活有规律，防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。平日没事了就多锻炼身体，养成好的习惯，少熬夜。
