概述
关于一个疾病，也就是流感，相信大家一定是不会陌生的，相信有很多人甚至是很熟悉的。在日常生活中甚至有很多人都会患上流感，这是一种比较普遍的疾病了。这个流感，全称为流行性感冒。主要是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。尤其以甲型多见。好发于冬、春季。一般感冒，可称作上呼吸道感染(俗称感冒)，是最常见的疾病之一。
步骤/方法：
1、 一般情况下，这个流感病毒通常是因为，打喷嚏或者是咳嗽的一些飞沫传达的。人得了流感后，症状会俄然发作且在数小时内恶化，发高烧，体温可达39℃以上。两眼肿痛，四肢痛苦，疲倦，有时眼结膜充血，鼻塞、流鼻涕，咽喉干痛。
2、 如果患上了流感应该要怎么办呢？大家不要过于的惊慌。可以采用一些西药上预防的一些药物，富含抗病毒成份的复方感冒药，可在减轻流感表现的一起，缩短患病的时刻和下降患病的严峻程度，在流感流行期间防止性用药能削减流感的发病率。
3、 如果患上流感在饮食上也是有比较多是需要注意的。比如说要尽量的不吃辛辣冰冷的食物，这个是不利于病情的恢复的。多吃清淡食物，例如蔬菜、水果(含丰富酵素及维生素C，易於消化，有助提高免疫力，对抗病毒)；大量喝水；及最重要的养分，叫做「睡眠」。
注意事项：
忌：肥腻煎炸的食物，原因是难以消化，会加重肠胃的负担。不要饮含有酒精的饮料。风寒型感冒(即畏冷、流清鼻涕、喉咙痕)不宜吃性凉的菜、白菜、芥菜汤、黄芽白、西瓜、山竹等。
