概述
很多人平时没有健康意识,等真正患病了才知道健康是多么重要,身体那个器官不舒服了都难受,有的疾病还易反复,给患者带来很大的苦恼,比如说胆结石,胆结石是指发生在胆囊内的结石所引起的疾病,是一种常见病。可以引起剧烈的腹痛、黄疸、发烧等,要早点发现和治疗,那么患上了胆结石可以吃什么水果呢?下面就一起来看看吧!
步骤/方法:
1、 胆结石可以吃得水果很多,平时常见的一些水果都是可以吃的,比如苹果、草莓、西瓜、樱桃、哈密瓜、香蕉、山楂、乌梅等,这些水果对身体有益,但是在吃前一定要清洗干净,去除农药残留。
2、 胆结石患者最忌吃得太多,或者吃油腻辛辣等刺激性的食物,比如辣椒、肥肉、油炸食物,鸡蛋黄、鱼子、动物内脏等,这些都会刺激胆囊,加重胆绞痛,所以要多吃菜,少吃肉,而且饮食要节制。
3、 大家平时也要控制自己的体重,因为肥胖也是患上胆结石的一个常见原因,尤其是40岁以上的肥胖女性,更是胆结石的易发人群,所以大家要饮食有节,多吃蔬菜和水果,少吃肉,忌辛辣。
注意事项:
现在很多的年轻人由于工作紧张,早餐常常是没有时间吃,时间长了,也对身体不好,所以要吃早餐,但是晚餐可以少吃一些,以粥、蔬菜为主。