1.富含维生素B1的水果:橙子、枣、香蕉、西瓜、苹果、西红柿。
2.富含维生素C的水果:奇异果、橙子、柠檬等。
此外,西瓜、梨等富含水分的水果也可以多吃,以利于排尿。
胆结石的形成很复杂,草酸钙的沉积可以说是一个关键。因此,在减少草酸钙的摄入,抑制草酸钙的形成是胆结石患者需要注意的。
在美味的水果中,葡萄、橘子、西红柿和李子是草酸含量较高的水果,胆结石患者最好少吃这些水果。
其次,含糖量过高的水果不能吃,因为过多的糖分也会导致结石的形成。
富含维生素B1和维生素C的水果对溶解胆结石有好处,所以可以多吃。
对于胆结石患者来说,最好的办法就是喝水,所以像那些含有大量水分的水果也可以多吃,如西瓜、梨等。
这里提醒大家,在水果中,葡萄、可可、橙子、西红柿和李子是草酸含量高的水果,胆结石患者应少吃。其次,含糖量过高的水果也不要吃,因为过多的糖,特别是乳糖,也会为结石的形成创造条件。再次,不要吃带碱性的水果,如柿子。