咽喉炎平时要少食煎炒和有刺激性的食物，保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不将有刺激气味的物品放在室内，戒除吸烟，避免过多用声,讲话.注意休息,减少操劳,适当锻炼身体，注意营养平衡，宜以清淡、富有维生素的饮食为主，多吃蔬菜水果。
咽喉炎平时要注意什么
发布于 2022-11-29 21:41
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1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
5.天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开.
6,,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚
发布于 2024-08-12 13:58
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概述
咽喉炎是一种很常见的病，我们平时有时候太劳累，或者吃了刺激性食物后可能就会得咽喉炎。这个病嗓子干、痒、痛，非常难受。除了要积极看医生治疗以外，平时生活中也要注意几点要求，下面我就和大家分享一下这方面的经验
步骤/方法：
1、
在咽喉炎还没有康复之前，不要大声说话和喊叫，让声带休息一段时间。
2、
平时要多喝水，每天至少都要喝几杯水。另外，喝一些富含维生素的果汁、柠檬汁等都可以，最好是
发布于 2024-08-17 16:17
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一是不要吸烟烟雾中的有害物质对咽喉部是恶性刺激，损害咽腔黏膜而导致免疫力下降，引发炎症。
咽喉炎二是避免粉尘改善工作环境，加强自我保健，擦拭黑板时从上而下，动作尽量轻一些，减少粉尘飞扬。平时不去空气浑浊、污染较严重的地方，避免吸入过多的灰尘或微生物，必要时要戴上口罩。
三是环境宜人教室及办公室空气干燥，过冷、过热、过湿，都会降低咽部黏膜的防御能力，致使功能障碍，日久易引起慢性咽喉炎。因此，室内环
发布于 2024-08-21 06:52
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得了阴道炎平时应该注意：
1.保持外阴清洁，禁止性交。坚持淋浴，每日换内裤，使用蹲式便所。
2、丈夫可同时进行针对性治疗。
3、阴部瘙痒时，勿用力抓搔，勿用热水烫洗，以免烫伤。可用洁尔阴每晚清洗阴部忌食辛辣厚味，以免化湿生热。忌嗜烟酒。
4、宜食清淡食品，新鲜水果蔬菜等。常食小米粥、荞麦粥、绿豆汤和薏米粥。
发布于 2023-01-07 04:14
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平时不要吃辛辣的食物，也不要喝酒，吸烟，吃一些刺激性的食物。
意见建议：肺癌患者除遵医嘱接受治疗外还要注意以下这些方面，饮食丰富多样、清淡、富有营养，以肉粥、鱼粥、蛋粥、苡米粥、百合粥、枸杞粥等各种粥类
如果影像学检查提示肺癌的话，建议进一步检查明确肿瘤的性质，是非小细胞肺癌，还是小细胞肺癌，然后根据肿瘤性质进行下一步诊疗方案。建议到医院行痰查脱落细胞等检查，条件允许可以行支气管镜检查取活组织行
发布于 2023-01-26 12:34
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概述
心脏病是一种发病率较高的病症之一，若没有及时得到相应的治疗，会给患者带来巨大的威胁，甚至还有生命的危险，所以心脏病患者在日常生活中一定要做好相应的预防工作，早发现早治疗，避免突发性心脏病的发病。下面为大家介绍心脏病患者日常注意事项，通过了解具体的注意事项帮助患者更好的远离心脏病的发病，有效减少心脏病的危害。
步骤/方法：
1、
在饮食上心脏病患者应保证饮食清淡，避免过多的摄入高脂肪，高
发布于 2023-10-27 10:06
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1.防晒!此条非常重要!因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以
发布于 2024-09-24 03:11
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概述
咽喉炎现在在一些上班族的身上非常的常见，由于这种疾病并不会带来多大的疼痛，因此有很多人并不重视，其实咽喉炎患病之后只要多家注意还是能够缓解病情的。严重的咽喉炎如果没有及时治疗很容易导致患者的气管发生病变，秋天作为比较干燥的季节，患者不注意饮水和预防，这个期间，咽喉炎的症状会有一定程度的加重，影响患者正常的生活工作规律。
步骤/方法：
1、
昼夜温差太大以及不能及时的添减衣服都会使患者的
发布于 2023-02-27 14:54
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概述
早起刷牙干呕，老觉得喉咙有异物，咳嗽。有时候会引起感冒发烧等症状，又会反复发作，虽然不是什么大毛病，但是也很痛苦呀。
步骤/方法：
1、
保护好口腔坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。
2、
不要吃刺激的东西，太辣，太咸都不好。禁烟，不要吃槟榔等。
3、
保持室内空气流通，家里的垃圾一定要勤快点倒。浑浊的空气对喉咙很好好。要开窗户，空调旁边放盆水
发布于 2024-08-17 00:41
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概述
咽喉发炎总是反反复复，中药西药吃了一大堆，可是还是不能根治。相信很多朋友都跟我有一样的烦恼，嗓子又疼又痒，说话都没心情。下面我们就一起看一下咽喉炎的时候需要注意什么吧。
步骤/方法：
1、
首先，千万不要抽烟。平时抽烟就会对我们的嗓子造成危害，嗓子发炎的时候我们的粘膜保护能力下降了，烟里面的有害物质会对我们的嗓子造成更厉害的刺激，加重发炎。
2、
其次，注意休息好，劳逸结合。嗓子发炎
发布于 2024-08-17 10:17
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我可以在委屈到死的时候，骄傲的跟你讲我很好
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