1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
5.天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开.
6,,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力
慢性咽喉炎 平时饮食要注意什么
发布于 2024-08-12 13:58
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咽喉炎平时要少食煎炒和有刺激性的食物，保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不将有刺激气味的物品放在室内，戒除吸烟，避免过多用声,讲话.注意休息,减少操劳,适当锻炼身体，注意营养平衡，宜以清淡、富有维生素的饮食为主，多吃蔬菜水果。
发布于 2022-11-29 21:41
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概述
早起刷牙干呕，老觉得喉咙有异物，咳嗽。有时候会引起感冒发烧等症状，又会反复发作，虽然不是什么大毛病，但是也很痛苦呀。
步骤/方法：
1、
保护好口腔坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。
2、
不要吃刺激的东西，太辣，太咸都不好。禁烟，不要吃槟榔等。
3、
保持室内空气流通，家里的垃圾一定要勤快点倒。浑浊的空气对喉咙很好好。要开窗户，空调旁边放盆水
发布于 2024-08-17 00:41
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有慢性肾炎，平时应该注意避免过度劳累，精神压力大。要有良好的生活习惯，保持有规律的生活。平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳。要避免高蛋白饮食，注意食品安全，多吃新鲜的瓜果和天然食品。以品种多样、搭配合理、清淡可口为原则。
发布于 2023-01-03 14:15
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概述
前几天就总是感觉嘴唇特别的干，嘴角也是干的要命，而且还裂开了一个小口，感觉有一点疼。因为自己也没有太在意，不知道什么时候嘴角就长了一个大小泡，好像一夜之间就长出来了。感觉非常的疼，吃饭都不敢长太大的嘴，有时还会流脓或是流血。好几天也没见好转，于是去医院做了检查，医生说是口角炎，还给我拿了药。口角炎平时饮食要注意什么？
步骤/方法：
1、
口角炎是由于缺乏维生素B导致的，有些也是由于细菌
发布于 2023-09-14 16:14
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要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。
馒头可以养胃，不妨试试作为主食，稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主，因为这些食物既有营养，又容易消化吸收，建议选择有馅料的面食，因为馅料基本上都剁得很细，更容易消化一些
发布于 2023-01-19 10:13
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痤疮的出现给患者带来诸多的困扰，常常由于影响外观形象，令患者是苦不堪言，因此一旦出现痤疮，一定要做好痤疮的护理工作。在平时的生活中一定要注意饮食的影响。患者在平时的生活中一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是苹果和梨，对痤疮的消除有很大的好处。
患者还要知道该禁止吃什么东西，一些辛辣刺激性的食物和含有高热量的食物也要少吃，以免造成皮肤的刺激，带来病情的加重。患者可以吃一些清热降火的蔬菜，这样会有
发布于 2023-01-12 02:51
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如果是草酸钙结石,磷酸钙结石
(1)由于尿液多呈碱性,采用酸性饮食使尿液酸化,即在饮食中多用成酸性尿食物,如鸡,鸭,鱼,肉等各种肉类食物,蛋类,脂肪等;同时可服用酸性磷酸盐,氯化铵等药物使尿液酸化以促进结石的溶解
(2)限制蔬菜,水果等碱性食物,但可导致某些维生素的不足,必要时可给予药物补充.
(3)大量饮水,每日入水量不少于3000ml以利于小结石的排出.
(4)供给富含维生素A及B族的食物,
发布于 2023-01-16 08:44
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在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
最好不要大量饮酒、抽烟，或摄入辣椒、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物(俗称“发物”，会促使疤痕增生;而多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富
发布于 2024-02-07 04:32
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概述
咽喉炎是一种很常见的病，我们平时有时候太劳累，或者吃了刺激性食物后可能就会得咽喉炎。这个病嗓子干、痒、痛，非常难受。除了要积极看医生治疗以外，平时生活中也要注意几点要求，下面我就和大家分享一下这方面的经验
步骤/方法：
1、
在咽喉炎还没有康复之前，不要大声说话和喊叫，让声带休息一段时间。
2、
平时要多喝水，每天至少都要喝几杯水。另外，喝一些富含维生素的果汁、柠檬汁等都可以，最好是
发布于 2024-08-17 16:17
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概述
朋友一直受慢性咽喉炎困扰，治疗很久都没有见效，后来它经过长时间的治疗以及调理，后来才慢慢痊愈，在此想大家分享下，希望受用。
步骤/方法：
1、
慢性咽喉炎症是一种由于咽喉周围稳态失调的症状发作之一，主要是有咽喉道周围感染引起的，咽喉周围有糯米粒状疙瘩。类似青春痘的症状。治疗这种慢性的病需要长期坚持的调理，要多饮水，最好是温水，不可冰水，最好是60到70度左右。
2、
由于咽喉炎是咽喉
发布于 2022-11-02 19:11
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天使的美丽翅膀，像你纯洁的眉毛，你的唇、心、爱
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想得到怎样的帮助：慢性咽喉炎要注意什么呢？
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