嗓子干涩 – 易康网

　　咽干中医认为是以脏腑阴虚为主因，阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养，治宜滋阴降火。是慢性咽炎的症状之一，常在用嗓过度、气候突变、环境温度及湿度变化时加重，其他症状如咽异物感、咽痒、干燥、疼痛、刺激性干咳等。

　　咽干俗称嗓子干，指咽喉部位干燥不适。

　　产生的原因

　　缺水

　　缺水口渴，嗓子干是很正常的，这种情况只需要补充足够水分即可。[1]

　　感冒

　　感冒时感冒病毒大量聚集在咽喉部位，会造成咽喉干燥的不适感觉。[1]

　　肺阴虚

　　肺阴虚是指阴液不足而不能润肺，主要表现为干咳、痰少、咽干、口燥、手足心热、盗汗、便秘、苔少质红少津脉细而数或咳血等。

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嗓子干涩药膳改善

罗汉果茶——做法：罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用，对咽喉肿痛、嗓子干痒、失音等均有很好的疗效，但是需要注意的是罗汉果有一定的通便作用，对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是个日常饮用的好饮品，但是对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。荸荠梨汤——做法：荸荠10个，洗净去皮，梨2个，去皮去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气

发布于 2024-06-09 14:56

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预防嗓子干涩措施

1.饮用淡盐水，防止便秘平时应该多饮用淡盐水，可清洁湿润咽喉部，可有效避免出现嗓子干痒、咳嗽的症状;吃容易消化的食物，防止食物在胃肠部出现堆积，造成便秘。 2.注意保暖如果身体受凉，嗓子干痒咳嗽的症状会更加严重。大多数嗓子咽炎患者在受到冷空气侵袭或长期待在空调室里时，嗓子会干痒难受甚至出现猛烈咳嗽。 3.注意口腔卫生以及饮食俗话说，病从口入。很多病症的发病率和口腔的卫生有着很重要的关系。当

发布于 2024-06-09 14:49

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嗓子干涩吃什么

1、柠檬汁+蜂蜜。柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解，嗓子疼痛减轻。 2、香蕉。香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。 3、生姜茶或蜂蜜茶。温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。 4、鸡汤。热气腾腾的鸡汤堪比抗

发布于 2024-06-09 15:02

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治疗嗓子干涩的中药

胖大海：清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。青果：味酸涩，有清热解毒、清咽利喉的作用。嚼食鲜橄榄即可达到润喉的效果，用盐腌制的橄榄果脯，清热的功效还将增强。桔梗：治疗咽喉肿痛佛手：有理气化痰的功用，痰多的人比较适合。陈皮：和佛手一样，也有理气健脾、燥湿化痰的功效。也可以使用具有润喉利咽作用的中成药，临床常用慢严舒柠颗粒，来源于清代宫延秘方

发布于 2024-06-09 14:42

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眼睛干涩怎么办,眼睛干涩疲劳怎么办

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