嗓子嘶哑怎么办

概述

春季和冬季的时候，气候的差异会比较大，嗓子会非常干燥，容易出现嘶哑的症状，或者室内的空气太干燥也会出现嗓子嘶哑的症状。今天让我来为大家分享嗓子嘶哑怎么办。

步骤/方法：

1、嗓子发生嘶哑的时候，可以泡几个咸橄榄，不用太多，五个左右就可以，用湿水泡开以后就可以喝了，可以治疗嗓子嘶哑。

2、当出现嗓子嘶哑的情况时，还可以通过药物来治疗，吃一些含有中药成份的药物，如金嗓子喉宝，每天二次可治疗嗓子嘶哑。

3、饮食方面要多吃薄荷菜，薄荷有消炎的作用，用薄荷做出的菜可以治疗口腔溃疡，而且还能改善口腔的味道。

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平时该如何保护嗓子不嘶哑

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