发布于 2024-06-09 14:56

  罗汉果茶——做法:罗汉果1个开水泡服。

  罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用,对咽喉肿痛、嗓子干痒、失音等均有很好的疗效,但是需要注意的是罗汉果有一定的通便作用,对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是个日常饮用的好饮品,但是对于容易腹泻的人来说,还是尽量少服用为好。

  荸荠梨汤——做法:荸荠10个,洗净去皮,梨2个,去皮去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。

  荸荠能止渴解毒、温中益气,与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用,同样可以治疗急慢性咽喉不适。

  鲜姜萝卜汁——做法:白萝卜100克,生姜50克,洗净打碎取汁,混合后含咽。

  白萝卜有祛热、止咳的作用,鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒,两者同用,有化痰止渴的作用,还可治疗急慢性咽喉疼痛,失音等症状。

  清咽饮——做法:胖大海、天门冬、麦门冬、乌梅、丹参各2克,上药以开水冲泡,加盖,5分钟后即可饮用。每剂可冲泡2~3次

  作用:养阴清热,生津活血;适用于小儿慢性咽炎。

  橄榄茶——组成:绿茶、榄榄各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙

  用法:先将橄榄放入适量清水中煎沸片刻,然后冲泡绿茶、胖大海闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮汁,每日1剂。

  作用:润喉利咽;适用于慢性咽炎,咽喉干痒,如有物阻。

  值得注意的是对咽干患者要细心开导,解除其思想顾虑,增强治疗信心;同时,咽干患者少食煎炒炙焯辛辣食物;加强体育锻炼,增强体质,或用咽喉部的导引法进行锻炼。心情愉快也是非常重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。 此外,严重的咽干患者,在进行相关的心理治疗,同时辅以药物治疗,比如咽核消进行调理治疗,这样会取到最为理想的效果。

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咽干中医认为是以脏腑阴虚为主因,阴虚火旺,虚火上扰,以致咽喉失养,治宜滋阴降火。是慢性咽炎的症状之一,常在用嗓过度、气候突变、环境温度及湿度变化时加重,其他症状如咽异物感、咽痒、干燥、疼痛、刺激性干咳等。 咽干俗称嗓子干,指咽喉部位干燥不适。 产生的原因 缺水 缺水口渴,嗓子干是很正常的,这种情况只需要补充足够水分即可。[1] 感冒 感冒时感冒病毒大量聚集在咽喉部位,会造成咽喉干燥的不适感觉。[
发布于 2024-06-09 14:35
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1.饮用淡盐水,防止便秘 平时应该多饮用淡盐水,可清洁湿润咽喉部,可有效避免出现嗓子干痒、咳嗽的症状;吃容易消化的食物,防止食物在胃肠部出现堆积,造成便秘。 2.注意保暖 如果身体受凉,嗓子干痒咳嗽的症状会更加严重。大多数嗓子咽炎患者在受到冷空气侵袭或长期待在空调室里时,嗓子会干痒难受甚至出现猛烈咳嗽。 3.注意口腔卫生以及饮食 俗话说,病从口入。很多病症的发病率和口腔的卫生有着很重要的关系。当
发布于 2024-06-09 14:49
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1、柠檬汁+蜂蜜。柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解,嗓子疼痛减轻。 2、香蕉。香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。 3、生姜茶或蜂蜜茶。温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引发咳嗽。 4、鸡汤。热气腾腾的鸡汤堪比抗
发布于 2024-06-09 15:02
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痛经是指经期或经期前后发生阵发性下腹疼痛,影响日常生活和工作者。有原发性和继发性之分。 月经初潮即有腹痛者,为原发性痛经,多见于未婚未孕妇女,妇科检查无明显器质性病变;初潮后一段时间无痛经,后发生痛经,多发于盆腔器质性病变者,为继发性痛经。 中医学认为,痛经主要由于情志不舒、经期感寒、素体虚弱或产妊过多等导致冲任不调,气血运行不畅所致。临床常见气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱和肝肾不足四个证型。 气
发布于 2024-10-25 22:15
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1.藕节冬瓜豆腐汤:鲜藕节50克,冬瓜100克,豆腐100克,共煎汤服,每日2次。 2.银花绿豆汤:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。先将金银花煎水,去渣,入绿豆煮至熟烂,再加入红糖,饮汤食豆。 3.西瓜甘蔗汁:西瓜250克,甘蔗150克,共绞汁饮用。每日2次。 虚症 [临床表现]口腔粘膜溃烂如黄豆大或绿豆大,表面灰白,周围颜色淡红,溃点1—2个,经常反复发作,饮食刺激时疼痛,舌质红嫩,苔少
发布于 2025-03-06 20:10
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1.慢性呼衰伴有感冒风寒者豆腐250克加水略煮,入淡豆豉12克武火煮沸后文火煮半小时,再入葱白5条,待香气大出后入调味即可,随意饮用。 2.慢性呼衰痰多厚粘者粳米50克常法煮粥,粥成和入鲜竹沥30毫升、蜜糖15毫升,调匀服食。 3.慢性呼衰咳嗽痰多胸闷者黄豆60克水浸发,白萝卜100克切片,加适量水煮至黄豆熟,再入鲜芫荽15克、葱白4根,稍沸加调味即可,随意服食。 4.慢性呼衰胸闷头痛者川芎15
发布于 2024-12-17 05:17
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一、绿豆薏苡仁汤 绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。 二、果菜绿豆饮 用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁,将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解
发布于 2025-01-31 07:03
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1、仁粳米八宝粥 用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖温食。可获健脾补气、益气明目之功用。宜近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良等症。 2、生瓜子枣豆糕 花生米100克、南瓜子50克、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克,与枣肉共捣为泥,再调入些面粉,加适量油与水,调匀做糕,蒸熟,一日吃完。有补脾益气、养血明目之功。可用于治疗近视、视物
发布于 2025-02-09 23:33
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宝宝拉肚子,一般都会伴随着食欲不振,这时候妈妈们不妨把可以止泻的食材和粳米一起煮成粥给宝宝吃,既可以起到止泻的作用,又可以补充水分、帮助宝宝开胃。如山药、苹果、胡萝卜等食材,和粳米一直煮成粥,可以起到止泻的作用。 1、山药粥 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。 食材:粳米100克,山药60克,白糖适量。 做法: (1)山药洗净,切成颗粒;粳米洗净。 (2)将山药
发布于 2025-02-24 11:12
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预防孩子鼻出血,家长首先应帮助纠正小孩挖鼻的不良癖好,积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病。平时应保证孩子的正常休息,多吃新鲜水果、蔬菜,如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等,忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品。 易发生鼻出血的孩子,还可选用以下中药食疗方,以促进痊愈和巩固疗效: ①鲫鱼石膏煲豆腐:鲫鱼1条约150克,豆腐200克,生石膏30克;将鱼宰好洗净后,与豆腐、石膏同
发布于 2025-03-07 10:50
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