发布于 2024-06-12 11:12

  一、白天出汗过多的男性

  这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如练习太极拳、八段锦等。

  二、男性夜间盗汗

  这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

  三、头上发汗过多

  通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。

  男性朋友不能太过忽视出汗这个问题,日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康,如果是特别不正常的出汗就应该重视了。

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发布于 2023-05-31 04:08
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选用透气的鞋垫,比如丝瓜络鞋垫等等,并经常更换。只有鞋垫透气了,脚的“呼吸”才会通畅,脚底出汗症状会慢慢减轻。 选择合适的鞋子。如果脚出汗多,除了选择透气的鞋垫外,选择合适的鞋子也很重要。尽量避免穿运动鞋、旅游鞋、厚皮鞋等不透气的鞋子,而且鞋子要合脚,不能太紧了。最好选择网状的布鞋或凉鞋之类的,只要脚底充分透气了,脚汗会慢慢消退。 选择合适的袜子,并要经常清洗更换。脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透
发布于 2024-03-15 06:19
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适宜食物 脚汗患者适宜吃的食物有: 1、主食及豆类的选择:未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。 2、肉蛋奶类的选择:瘦猪肉、猪肝、鸡肝、蛋类等。 3、蔬菜的选择:萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。 4、水果的选择:苹果、梨、葡萄等。 5、其他:葵花籽、花生、腰果、杏仁等。 饮食禁忌 脚汗患者最好不要吃生鱼、生贝类、槟榔、咖啡、茶、腌制食品等。 日常生活注意事项 一、穿通风、透气的棉质袜,每天更
发布于 2024-03-15 06:32
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萝卜熬水泡脚可脚汗 有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。 土霉素去脚汗 不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。 盐姜水洗脚除脚汗 热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭
发布于 2024-03-15 06:26
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病理原因包括 自汗 自汗就是说没有其他因素引发的但是经常出汗的情况,而这和患者自身的身体状况有着很大的关系。自汗大都和肺气虚弱、津液外泄等身体虚弱的状况有关,也和神疲、乏力、畏寒等症状有关。因此这一现象常出现了身体不好的孩子或者病人身上。 盗汗 入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者者。 绝汗 指
发布于 2024-04-26 12:11
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概述 我现在有两个多月的时间了,经常会出现一个精神不太好,而且吃饭的时候感觉也是没有什么胃口的,就连晚上睡觉的时候也是特别的不踏实的呢。每天晚上睡觉的时候也会大量的出汗,经常会把这个被单给弄湿的呢,一晚上经常要起来好多次上厕所的,然后每天早晨起来也是特别的没有力气,感觉很疲惫的样子的,也不知道为什么会出现一个这样的症状,其实我也是比较担心自己的身体会出现一个毛病的,那么想知道如果是晚上睡觉的话手
发布于 2023-02-17 09:25
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有的年轻人单位组织体检都不去,你对你卡上有多少钱很了解,但是你对你身体里的状况却不了解,这是不好的。你的爱车经常去保养,人怎么不去保养呢?男人养生保健最重要的就是防衰老,做好以下九点,让男人年轻10岁:西宁做无痛人流多少钱. 养生保健九戒之一:戒懒。希望你能够勤活动,现在的青年都开始有富态的肚子,对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作,而是你一定要持之以恒地适度运动。 养生保健九戒之二:戒
发布于 2024-02-11 19:04
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概述 很多人被脚汗困扰,特别是有些男士,很爱出脚汗,有一双汗脚有时候让人很尴尬,脱鞋又会有味道,很不雅,那么我今天给大家分享一下怎么去除汗脚治疗脚臭的方法。 步骤/方法: 1、 第一、茶叶加盐洗脚治脚臭 如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。对于平时爱运动,脚部经常出汗的朋友可以经常在家里用一下这个方法。 2、 第二、盐姜水洗脚治
发布于 2022-10-31 01:51
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1首先,取得适量的白矾,然后研成细细的粉末状,用纱布或者棉球蘸着白矾粉末进行擦拭,擦脚掌心10分钟左右即可,擦拭3-4次以后,脚就不会再出汗也不会再臭了,大约可以保持七八个月。 2要勤换袜子和鞋垫,脚臭主要是由细菌引起的,勤换鞋袜,勤洗脚,尤其是夏天的时候,可以防止多余细菌的滋生,能够很大程度上缓解和防止脚臭脚出汗的出现。 3要养成勤洗脚的好习惯,过段时间就要用米醋,搭配定量的水,搅拌均匀进行洗
发布于 2024-06-12 10:52
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脚汗者穿着棉制品袜子,穿着布鞋或皮鞋,这样的鞋袜吸水性强,脚汗容易蒸发;不宜穿着不透气的胶鞋,在必须穿的时候,可以在鞋内垫上一层透气吸水的鞋垫,如竹炭鞋垫、棉质鞋垫、等以保持足部干燥,而鞋子则不适宜穿皮质的高筒靴。 手掌多汗症的患者,约有60%有脚掌多汗的困扰。脚掌多汗的困扰包含气味不佳、香港脚不易痊愈,甚至穿脱鞋容易滑脱。颜面、手掌与腋下的出汗主要是由胸椎第二、三、四节交感神经所控制,颜面多汗
发布于 2024-03-15 06:12
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