1.不要担心自己的性能力：要知道，如果男人在生活中偶尔出现一次半的阳痿早泄，通常是认为妻子的性要求没有得到满足，从而产生的是深深的内疚心理，如果这种心理持续发展下去，就会因为心理作用，导致阳痿早泄，其实在生活中偶尔出现几次，都是正常的，一定 ．
2.不要担心早泄发展成阳痿：在生活中，如果出现早泄，其实很多时候是由男性的焦虑、工作压力造成的，这个时候也会担心自己是否会发展成阳痿，其实疲劳、过于兴奋都会造成早泄，只要调整好自己的身体，平时注意营养，注意休息，大部分早泄是可以预防的。
3、多与伴侣沟通：其实在生活中想要预防阳痿早泄，建议大家在进行性生活的时候，一定要及时与伴侣进行沟通，尤其是有半次早泄的时候，需要做的就是沟通，夫妻之间有很多的按摩，预防阳痿早泄。
4、不要担心自己的身体：像生活中很多年轻人如果性生活不顺利，就会怀疑自己肾虚，于是就到处买各种补品。其实大多数年轻人是 "不虚 "的，没有必要进补，其实进补过度会导致患上阳痿、早泄。
综上所述，预防阳痿早泄的措施在生活中并不难，但要保持良好的生活态度，同时在进行性生活时，一定要正确对待。
