概述
我今年已经有十九岁了，差不多我在幼儿时期的时候，家长就发现患有了扁平足的疾病，累时脚痛，用过三四年垫高足弓的鞋垫（定制），最近发现：好像第五跖骨粗隆凸出很多，有压痛。膝部内侧骨非常凸出，并齐双腿后，小腿有半个拳头距离。现在年龄越大，越感觉扁平足对身体会造成了一定的影响，我听别人说这是残疾，那到底扁平足是残疾吗？
步骤/方法：
1、 扁平足是一种由于先天的遗传因素以及后天的发育不良而引起的疾病，但是该病并不会对患者正常的劳动和工作造成影响，所以扁平足的疾病不属于残疾病症，患者无须有心理负担。
2、 此外，对于扁平足疾病的患者，大多数可以通过功能进行锻炼，无须进行特殊的治疗，而于学龄前儿童，不应该限制他们打赤脚玩耍;上学的孩子要加强体育锻炼，使全身肌肉发达。
3、 而青春期疾病的患者，尤其是体重明显的患者，建议可以每天坚持做足部肌肉的锻炼，如用足跟、足尖、足的外缘走路，或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等。扁平足的注意事项在平时行走要注意脚不要内扣。纠正走八字步的习惯。
注意事项：
建议患者一旦出现了持续性的疼痛时，应该尽快到正规的医疗机构接受检查，直到确认病症后在对症进行治疗，避免擅自服用药物，以免对病症恢复造成影响。
