概述
很多人都知道骨头的生长和钙有着直接的关系，所以出现了骨折之后，就要尽量的补充钙，其实骨折补钙是一种比较常见的现象，而且相对来说也是比较合理的，但是出现骨折早期尽量不要大量的补充钙，因为在手术之后会出现一些血玉或者是肿痛等并发症，一般在患处结痂愈合之后再进行补钙，效果是比较好的，而且可以有效地促进骨骼的成长。
步骤/方法：
1、 很多人出现了骨折之后，就会进行大量的滋补，特别是大量的补钙，因为觉得钙对于骨骼的构成是非常重要的，其实这种方法是比较盲目的，在骨折之后，适当的补钙是有效果的，但是卧床休息的时候尽量不要大量补钙。
2、 很多人骨折手术之后，需要一段时间的卧床休息，才有助于恢复健康，这段时间如果过多的补充钙质，会导致人体的肾脏受到一定的负担，对身体健康是不好的，所以补钙的时候尽量通过食疗的方法进行补充.
3、 很多人都知道，钙是构成骨骼的重要原料，但是如果在骨折之后就大量补钙，对身体健康是不利的，可以适当的吃点滋补方面的重要，可以加快骨折的愈合，在治愈之后可以适当的进行一下身体锻炼。
注意事项：
以上我讲了一下，骨折后能不能一味的补钙等方面的事情，一味的补钙并不等于钙质全部被身体吸收了，所以要适当的补充，一般后期调养可以适当的补一些钙。
