概述
生活中有很多的疾病发病是非常急的，如果我们不能及时救治甚至几分钟就会要了我们患者的性命，这对我们的每一个人来说都是非常可怕的事情，你像是这个脑出血就是这样，大家一看到脑出血这个疾病，常常会避而远之，因为只要患有脑出血的病人通常最后会留下瘫痪后的后遗症，更严重的还会导致死亡，不过现在很多的年轻人也会有这个情况，是什么原因哪？
步骤/方法：
1、 首先一个就是经常的酗酒，我们知道这个喝酒是引起脑出血最主要的原因，尤其经常酗酒的人，因为这个是会引起血压增高和脑血流加速而促发脑出血，这个可是我们一定要特别注意的。
2、 再有就是我们平时不能控制好自己的情绪，容易出现这个情绪激动的情况，很多的病人是因生气或者情绪激动导致脑出血，这主要是由于情绪激动时心跳加快、血压突然升高所导致的。
3、 还有就是这个腹压增高，我们知道这个腹压过度增高可引发脑出血，尤其是那些发生在卫生间的病人，多是由于腹压过度增高所引起的，尤其是有高血压病再加上便秘的患者，排便时过度用力使腹压增高而引发脑出血。
注意事项：
最后我们要说的是不管你是多大的年纪，我们对于脑出血的预防，我们也应该明白要先从改变自己开始，只有这样才能远离这个疾病的困扰。
