患者提问。我今年20岁，今年夏天进去到现在，我的大便一直不正常，我以前也有过便秘，但没有这么长时间，平时通过使用开塞露可以解决，但现在有时使用开塞露也拉不出大便，前段时间我开始喝碧生源常润茶有点效果，但不再喝了又便秘了，怎么治疗？
立即停止使用所有润肠茶的药物，这些药物对你的 "年轻肠道 "非常不利，我推荐你两种泻药，首先你买乳果糖口服液（杜密克），便秘时睡前喝2袋（每袋15毫升），第二天早上就可以顺利排便，而且对肠道没有伤害，注意多喝水，多吃膳食纤维，每天早饭等做法。如果你还年轻，一定要坚持锻炼自己的排便习惯。如果服用杜密克后腹胀症状明显，可用聚乙二醇4000（福善美），也是无害的，感觉需要排便时用1000ml水冲2包，约2小时排便，不要用其他非专业指导的泻药，会有副作用，记住，药物永远不是解决问题的最好办法，而只是解决痛苦的对症手段，平时 最重要的是注意情绪调节，健康饮食和良好的排便习惯!
