发布于 2024-06-26 18:52

  当今白领工作强度大,常常要加班加点,眼袋自然会频频光顾,眼霜的品牌和功效成为白领女性热议的话题。可无论怎样保养,金鱼眼和熊猫眼却总是挥之不去。

  眼袋可分为先天性和获得性两大类。前者多是由眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的。这种类型的眼袋最好用手术矫正。而绝大多数人的眼袋属于获得性,其与脾胃功能有密切的联系。特别是脾脏功能的好坏,直接影响到人体营养物质与水的代谢。下面推荐一剂药方:

  将10克的莲子肉、薏苡仁、缩砂仁、桔梗,15克的白扁豆,20克的白茯苓、党参、甘草、白术、山药煎成两剂,每天早晚各服一剂。此方不仅能有效去除眼袋,还能消退皮肤的湿气,从而降低红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率。

  中医所说的脾,在生理功能上与西医的概念有很大的不同。人体摄入的食物在胃肠内转化为水谷精微后,需要脾的运化才能为人体其他组织脏器所利用。若脾胃虚弱,水谷精微会滞留在局部,进而化生为痰湿,从而导致大便稀薄、面色苍白,眼袋也就在不知不觉中产生了。

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1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量
发布于 2024-06-26 18:39
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方1 人参、青皮、陈皮、丁香各7克,白术5克,炮附子、苹果仁、炮干姜各4克,姜制厚朴、炙甘草各2克,生姜3片,红枣2枚。水煎服,1日1剂,分2次服。 本方温中祛寒,适用于胃脘胀满疼痛。 方2 甘蔗500克,高梁米30克。将甘蔗榨取汁,同高粱米一起煮粥,佐餐用。 本方适用于胃热疼痛。 方3 高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连
发布于 2024-06-26 18:45
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1.主食及豆类的选择 粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。主食建议以粳米代替大米,多吃豆腐。 2.肉、蛋、奶类的选择 牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。肉食以牛肉为主。 3.蔬菜的选择 藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等。多吃栗子,栗子健脾的功效较佳。 4.水果的选择 葡萄、红枣、桃、杏等。 脾胃虚弱者参考膳食 早餐:粳米、莲子、鹅如莲子粥、凉拌鹅肉 午餐
发布于 2024-06-26 18:25
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一、脾胃虚弱的类型: 1、脾气虚:多因饮食不节,或劳倦过度,或忧思日久,损伤脾土,或抵抗力不足,素体虚弱。 2、脾阳虚:多因脾气虚衰进一步发展而成,也可因饮食失调,过食生冷,或因寒凉药物太过,损伤脾阳,或肾阳不足,命门火衰,火不生土而致。 3、中气下陷:中气亦指脾气。脾气上升,将水谷精微之气上输于肺,以荣养其他脏腑,若脾虚中气下陷,可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血:脾气虚弱,不能摄
发布于 2024-06-26 18:32
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概述 生活中的很多人都会因为炎热喝一些冷饮,吃冰激凌,晚上会吃烧烤油腻的食物,所以有不少人会因为脾胃虚湿气重而引起身体出现一些异常的表现,如大便粘稠,总感觉乏力,嘴里没味等,当出现这些症状时,往往有可能是脾胃虚湿气重引起的,要及时进行调治。那么一般脾胃虚湿气重会有什么区别呢,接下来我们一起来了解一下。 步骤/方法: 1、 脾胃虚的人会引起食欲差,消化不好,易患皮肤疾病,口中没味等,这些都和脾
发布于 2023-06-01 13:23
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脾胃虚寒,同脾阳虚,因饮食失调,过食生冷,劳倦过度,或久病或忧思伤脾等所致.症见纳呆腹胀,脘腹痛而喜温喜按,口淡不渴,四肢不温,大便稀溏,或四肢浮肿,畏寒喜暖,小便清长或不利,妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等.治宜健脾温中,代表方剂为理中汤. 脾胃虚寒的症状表现为常因天气变冷,感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻. 脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,
发布于 2022-12-06 12:23
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脾胃虚寒,同脾阳虚,因饮食失调,过食生冷,劳倦过度,或久病或忧思伤脾等所致.症见纳呆腹胀,脘腹痛而喜温喜按,口淡不渴,四肢不温,大便稀溏,或四肢浮肿,畏寒喜暖,小便清长或不利,妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等.治宜健脾温中,代表方剂为理中汤. 脾胃虚寒的症状表现为常因天气变冷,感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻. 脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,
发布于 2024-03-30 22:30
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1.饮食因素。饮食不节制、嗜食辛辣刺激食物、饮食没有规律都会损伤脾胃。 2.情感因素。不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、嗳气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 3.生活起居因素。在春秋气候变化无常时,或者久居寒冷潮湿之地,也会影响脾胃功能。
发布于 2022-12-26 06:32
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概述 脾胃不好是很多痩人的特征,所以脾胃虚弱的人想要增肥必须先调理脾胃。大多数脾胃虚弱的人看上去都比较憔悴身材也比较瘦弱。这类人群想要增肥对他们而言也比较困难,因为脾胃虚弱的人很多营养都没办法吸收,那么脾胃虚弱的人想要增肥要怎么办呢?其实调理脾胃是脾胃虚弱的人增肥很重要的一步,那么下面我们就具体的看下脾胃虚弱的人要怎么调理脾胃呢! 步骤/方法: 1、 第一,脾胃虚弱的人想要增肥首先最好去医院
发布于 2022-11-18 06:58
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脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白,脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸,对于脾阳虚可用附子理中丸,胃阴虚成药较少,可汤药调理。 脾胃虚弱临床表现:病程较长,泄泻时轻时重或
发布于 2022-12-07 11:44
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