哪些水果对贫血的孕妇有好处

1、樱桃：樱桃是铁含量最高的水果。樱桃中含有丰富的铁元素，是一种很好的补铁水果。"樱桃是一种很好的补铁水果，是一种很好的补铁食品。在补铁水果中，樱桃确实是最好的。樱花是一种很好的补铁水果，但它也有一些缺点，那就是它的营养价值不高。"我觉得樱花的营养价值不高，但它的营养价值是很高的。

2、菠萝：菠萝中的维生素C含量很高，而且富含钙、铁、磷等微量元素。菠萝中的维生素C含量很高，而且含有丰富的钙、铁、磷等微量元素。"我们的菠萝中的维生素C含量很高，而且含有丰富的钙、铁、磷等微量元素。

3、草莓：草莓属于浆果类，草莓中含有丰富的铁质，其中维生素C的含量约为等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。

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发布于 2023-11-05 01:02

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无花果干对孕妇有什么好处吗

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