概述
夏天来了，很多爱美的女生都喜欢穿短裤和裙子，可以有些MM患有鱼鳞病，只要穿着长裤，不敢让别人看见自己的腿，下面告诉您一些预防的方法，你也可以美美的过一夏
步骤/方法：
1、 炎热的夏天我们每天都要清洗一下，既凉爽也可以缓解疲劳。清洗的时候一定要注意，要轻轻的，不要损坏皮肤的表面，并不是越用力清洗的越干净。
2、 一定要多吃水果、蔬菜，多喝水，这些食物对爱美的MM来说相当重要，吃豆类、蛋黄类的东西可以有效的预防鱼鳞病的发生。不要喝酒，不要抽烟，不要吃油腻的食物。
3、 经常泡泡温泉既可以放松你的心情，还可以促进血液循环。不要让皮肤干燥，多涂一些含有油脂的护肤产品。冬天一定要经常洗澡。
