概述
鱼鳞病在很大程度上是一种遗传病，在儿童期发病的比较多，一般是表现在皮肤干燥，粗糙，汗毛稀疏，脱皮瘙痒，幼年发病冬重夏轻。因为考虑是遗传病，没有有效的根治方法，但是在很大程度上可以缓解的，主要是在生活中需要注意在饮食上加以控制得，这样的话可以提高生活质量的，局部可用增加角质层含水量，去除过度角化的物质，如尿素霜、维甲酸、水杨酸等；注意不要吃辛辣油腻的食物，吸烟喝酒。
步骤/方法：
1、 每天早、中、晚适时的甘油涂抹一下，口服维生素A也可使症状得到改善，但长期使用可引起脱钙、脱发等不良反应，季节变化：鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。平时生活规律化，劳逸结合。
2、 如果你是长时间坚持的话应该是可以缓解，但是需要的是耐心，一个长期的治疗过程，在治疗过程中保持好的心态，因为心情很影响疾病的恢复的，提高治疗效果，延长缓解期，巩固治疗，杜绝复发。患者在临床痊愈时，有些病人的汗毛孔还没有完全疏通，另外表皮微循环也未完全改善，我们认为消除标准不能单纯从临床判定，如果皮肤光滑，斑纹一消失就马上停止治疗，这样容易复发。科研组专家要求鱼鳞病患者达到临床消除时，还需用药巩固治疗
3、 平时注意不要吸烟喝酒，辛辣油腻的食物。建议就平时多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油、绿叶蔬菜、猪肝等食物，洗澡也不宜过勤，尽量不用肥皂，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。
注意事项：
鱼鳞病患者皮肤较干燥，平素应避免过度洗浴，尤其不能用热水洗烫或用碱性太强的肥皂搓洗。冬季气候干燥的时候，注意外涂油脂类护肤品以使皮肤保持润泽。饮食上要注意多食用蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。平时注意多喝水，不要吃太干的食物，祝你健康
