青春期女孩如何预防白带发黄

　　白带发黄需要从以下几个方面进行预防：

　　1.注意饮食、作息。

　　在日常生活中注意饮食合理健康，营养摄入足够，注意作息正常规律，睡眠充足，避免过度劳累等有助于预防白带发黄。

　　2.注意卫生。

　　养成注意卫生的良好习惯，保持阴部的清洁，可减少受细菌感染的几率，从而帮助预防白带发黄。

　　3.注意自我调节。

　　学会自我调节及排解生活中一些如压力大、过度紧张、心情不佳等的情绪问题，保持心态的开朗乐观，心情的愉悦及情绪的平稳，有助于预防白带发黄。

　　4.其他方面。

　　日常生活注意选宽松透气的穿着，避免久坐，适当运动等，都可帮助女孩预防白带发黄的出现。

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